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- 진정호 /
- 조회수 : 41
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- 조식
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- 친환경현미밥
- 소고기무국 (5.16)
- 어묵양파볶음 (1.5.6.13)
- 용가리치킨/소스 (1.2.5.6.13.15)
- 배추김치 (9)
- 삶은달걀 (1)
- 갈릭파이 (1.2.5.6)
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- 중식
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- 찰보리밥
- 사골떡만둣국 (1.5.6.10.16.18)
- 고구마줄기잔멸치조림 (5.6.13)
- 콩나물돼지불고기 (5.6.10.13)
- 볼케이노치킨구이 (5.6.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 아이스슈 (1.2.5.6)
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- 석식
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- 마제덮밥 (1.10)
- 팽이버섯두부된장국 (5.6)
- 닭감자조림 (5.6.13.15)
- 청포묵/양념장 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 반반핫도그 (1.2.5.6.13.18)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 사용안함 양고기 식육가공품 : 사용안함 쌀 : 국내산 쌀 가공품 : 국내산 배추 : 국내산 배추 가공품 : 국내산 고춧가루 : 국내산 고춧가루 가공품 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 넙치 : 국내산 조피볼락 : 국내산 참돔 : 사용안함 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 국내산 낙지 : 베트남산, 중국산 명태 : 러시아 명태 수산가공품 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양 다랑어 수산가공품 : 원양 아귀 : 국내산 주꾸미 : 중국산, 베트남산 가리비 : 국내산 우렁쉥이 : 국내산 전복 : 국내산 방어 : 국내산 부세 : 중국산
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- 참고사항
- 칼로리(조식):901.7 Kcal
탄수화물(g) : 116.3
단백질(g) : 32.4
지방(g) : 32.8
비타민A(R.E) : 104.2
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 11.2
칼슘(mg) : 121.1
철분(mg) : 3.1
칼로리(중식):975.5 Kcal 탄수화물(g) : 128.5 단백질(g) : 53.3 지방(g) : 24.8 비타민A(R.E) : 128.4 티아민(mg) : 1.0 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 5.8 칼슘(mg) : 96.4 철분(mg) : 3.2
칼로리(석식):959.5 Kcal 탄수화물(g) : 122.1 단백질(g) : 54.0 지방(g) : 25.7 비타민A(R.E) : 154.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 12.4 칼슘(mg) : 256.0 철분(mg) : 4.6
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