이달의식단

이전월 2017년 7월 다음월
이달의식단 - 2017년 7월
2
8
9
15
16
22
23
29
30
  • 7월 11일 화요일

  • 중식
    • 혼합잡곡밥 5.
    • 삼계탕(닭다리) 13.
    • 도토리묵어린잎무침 5.
    • 미역국수무침 5.
    • 낙지수제비볶음 5.6.17.
    • 열무김치 9.13.
    • 수박
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣