이달의식단

이전월 2016년 7월 다음월
이달의식단 - 2016년 7월
3
9
10
16
17
23
24
27
28
29
30
31
  • 7월 12일 화요일

  • 중식
    • 통밀밥⑥
    • 짬뽕국⑤⑥⑨⑬⑰
    • 닭고기데리야끼조림⑤⑥⑬⑮
    • 김치볶음⑤⑨⑩⑬
    • 찐옥수수
    • 온두부⑤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣