이달의식단

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이달의식단 - 2015년 9월
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  • 9월 3일 목요일

  • 중식
    • 현미찹쌀밥
    • 짬뽕국⑤⑥⑨⑬
    • 단호박달걀찜①②⑤
    • 브로콜리,새송이/초고추장
    • 김치볶음⑤⑨⑩⑬
    • 치즈햄버거스테이크①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치, 수박
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣