이달의식단

이전월 2015년 3월 다음월
이달의식단 - 2015년 3월
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 3월 12일 목요일

  • 중식
    • 찰기장밥
    • 삼색떡국①②⑤⑬
    • 오징어볶음
    • 김치볶음⑤⑨⑩⑬
    • 깍두기⑨⑬
    • 단감
    • 공통양념⑤⑥⑨⑬
    • 온두부⑤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣