이달의식단

이전월 2012년 11월 다음월
이달의식단 - 2012년 11월
10
11
17
18
24
25
  • 11월 28일 수요일

  • 중식
    • 햄야채볶음밥①②⑤⑥⑩
    • 오징어무국⑨
    • 파슬리잡채군만두⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨
    • 깍두기(담금)⑨
    • 요구르트(짜요짜요)②
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣