군산지곡초등학교

식단

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식단 - 2023년 7월
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  • 7월 18일 화요일

  • 중식
    • 친환경차수수밥 (5.6)
    • 쇠고기 조랭이떡국 (1.13.16)
    • 순살고등어김치조림 (5.6.7.9.13)
    • 쌈다시마,브로콜리초회 (5.6.13)
    • 웰빙소시지야채볶음 (1.2.5.6.10.12.13)
    • 버터구이 옥수수 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):932.4 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 31.0
    지방(g) : 35.4
    비타민A(R.E) : 193.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 25.2
    칼슘(mg) : 935.1
    철분(mg) : 4.4