군산지곡초등학교

식단

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식단 - 2023년 7월
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  • 7월 6일 목요일

  • 중식
    • 곤드레나물비빔밥 (5.6.13.16)
    • 순두부계란국 (1.5.9.13)
    • 양배추 딸기요거트샐러드 (1.2.5.6)
    • 우리쌀&보리 왕깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13.16)
    • 배추김치 (9.13)
    • 스윗 제주청귤 주스 (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):525.8 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 21.3
    지방(g) : 16.9
    비타민A(R.E) : 136.4
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 55.5
    칼슘(mg) : 634.1
    철분(mg) : 4.5