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- 류재범 /
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- 군산제일고 /
- 조회수 : 73
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- 조식
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- 친환경찰보리밥(정)
- 유부된장국(정) (2.5.6.9.18)
- 오이소박이(정)
- 치즈닭갈비(정) (2.5.6.13.15)
- ㅋㅋ돈등심돈까스(정) (1.5.6.10.12.13.18)
- 배추김치(정) (9)
- 달밤라떼(정) (2.5)
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- 중식
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- 친환경찰귀리밥(정)
- 들깨감자옹심이국(정) (17)
- 연두부계란찜(정) (1.5)
- 돌나물오이무침/초고추장(정) (13)
- 매콤오리주물럭(정) (5.6.13)
- 배추김치(정) (9)
- 떠먹는요구르트(정) (2)
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- 석식
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- 깍두기볶음밥(정) (5.6.9.13.18)
- 야채튀김우동(정) (1.2.5.6.7.9.13.18)
- 미니떡갈비버거(정) (1.2.5.6.9)
- 배추김치(정) (9)
- 코올슬로(정) (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 퍼플팜(정) (13)
- 한입단무지(정)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 다랑어 수산가공품 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):1090.1 Kcal
탄수화물(g) : 126.0
단백질(g) : 49.4
지방(g) : 41.2
비타민A(R.E) : 140.6
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 270.5
철분(mg) : 4.6
칼로리(중식):1227.5 Kcal 탄수화물(g) : 146.7 단백질(g) : 45.7 지방(g) : 49.6 비타민A(R.E) : 169.6 티아민(mg) : 0.9 리보플라빈(mg) : 0.8 비타민C(mg) : 42.5 칼슘(mg) : 358.8 철분(mg) : 7.1
칼로리(석식):1219.0 Kcal 탄수화물(g) : 198.1 단백질(g) : 23.0 지방(g) : 32.5 비타민A(R.E) : 101.1 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 17.7 칼슘(mg) : 248.3 철분(mg) : 3.2
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