이달의식단

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이달의식단 - 2017년 10월
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  • 10월 19일 목요일

  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 연두부청국장찌개 5.10.
    • 낙지볶음소면말이 1.2.5.6.12.13.
    • 우엉멸치조림 5.6.13.
    • 배추겉절이 9.13.
    • 배추김치담그기 9.13.
    • 깍두기담그기 9.13.
    • 머루포도
    • 양념 5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 772.3/31.9/265.4/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣