이달의식단

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이달의식단 - 2014년 8월
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  • 8월 27일 수요일

  • 중식
    • 해물볶음밥②⑥⑨⑩⑫⑬
    • 달걀실파국①⑤⑥
    • 양배추겨자무침②⑤⑥
    • 녹차돈까스①②⑤⑥⑩⑫
    • 배추겉절이⑨⑬
    • 앙팡요구르트②
    • 양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 936.1/37.9/356.2/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣