이달의식단

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이달의식단 - 2014년 5월
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  • 5월 29일 목요일

  • 중식
    • 완두콩밥
    • 짬뽕국⑤⑥⑨⑩⑬
    • 등갈비굴소스찜⑤⑥⑩⑬
    • 참나물사과무침⑤⑥⑬
    • 녹두빈대떡①⑥⑨⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 830.1/44.6/182.2/7.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣