이달의식단

이전월 2014년 5월 다음월
이달의식단 - 2014년 5월
3
4
10
11
17
18
24
25
31
  • 5월 28일 수요일

  • 중식
    • 마영양밥
    • 시래기된장국⑤⑥
    • 목살김치찜⑤⑥⑨⑩⑬
    • 취나물오징어무침⑤⑥⑬
    • 옥수수치즈구이①②⑤⑥⑩⑬
    • 오이소박이⑨⑬
    • 오미자차
    • 양념⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 804.1/40.1/289.5/8.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣