이달의식단

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이달의식단 - 2013년 10월
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  • 10월 24일 목요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ돈육버섯들깨찌개⑥⑩
    • ㆍ꽁치구이
    • ㆍ새우살호박볶음⑤⑥⑨
    • ㆍ쫄면콩나물무침①⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣