이달의식단

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이달의식단 - 2013년 3월
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  • 3월 4일 월요일

  • 중식
    • 검정콩밥⑤(쌀-국내산친환경무농약쌀, 잡곡-국내산)
    • 냉이바지락된장국
    • 건새우무조림⑤⑥⑨
    • 단호박소시지조림②⑥⑩(돈육가공-국내산)
    • 안동닭찜②⑤⑥⑧⑩(닭고기-국내산)
    • 배추겉절이⑨(배추- 국내산)
    • 배추김치담그기⑨(배추-국내산)
    • 깍두기담그기⑨
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣