이달의식단

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이달의식단 - 2017년 3월
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  • 3월 30일 목요일

  • 중식
    • 현미잡곡밥6.
    • 오징어무국5.6.13.
    • 시금치들깨무침5.6.
    • 돼지고기고추장불고기5.6.10.13.
    • 김구이13.
    • 배추김치9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/27.8/130.7/6.1"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣