이달의식단

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이달의식단 - 2017년 3월
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  • 3월 13일 월요일

  • 중식
    • 백미밥
    • 감자무들깨국9.13.
    • 고등어무조림5.6.7.13.
    • 치킨너겟/머스터드1.2.5.6.12.13.
    • 배추김치9.13.
    • 야채샐러드/흑임자드레싱1.5.12.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/22.9/179.1/4.1"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣