이달의식단

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이달의식단 - 2016년 8월
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  • 8월 23일 화요일

  • 중식
    • 현미잡곡밥⑥
    • 사골얼갈이된장국⑤⑥⑯
    • 두부멸치지짐⑤⑥⑬
    • 건파래볶음⑬
    • 까르보나라스파게티①②⑤⑥⑩⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 581.8/23.2/295.8/5.4"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣