이달의식단

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이달의식단 - 2015년 7월
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  • 7월 21일 화요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑥(쌀,잡곡:국내산친환경)
    • ㆍ돈육김치찌개⑤⑥⑨⑩⑬(돼지고기,배추,고춧가루:국내산)
    • ㆍ순살삼치매콤구이⑤⑥⑫⑬(삼치:국내산)
    • ㆍ무생채⑨⑬
    • ㆍ미역오이초무침⑤⑥⑬
    • ㆍ감자채볶음⑤⑨⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣