이달의식단

이전월 2015년 7월 다음월
이달의식단 - 2015년 7월
5
12
19
26
27
28
29
30
31
  • 7월 9일 목요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑥(쌀,잡곡:국내산)
    • ㆍ호박잎된장국⑤⑥⑨⑬
    • ㆍ순살삼치엿장구이⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ도라지오이생채⑬
    • ㆍ두부김치⑤⑨⑩⑬(배추,고춧가루:국내산)
    • ㆍ친환경포도
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣