이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 10일 목요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑥
    • ㆍ등갈비김치찜⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ애호박새우젓볶음⑨⑬
    • ㆍ깻잎양념무침⑤⑥⑬
    • ㆍ수박
    • ㆍ시리얼/우유②⑤⑥⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣