이달의식단

이전월 2014년 4월 다음월
이달의식단 - 2014년 4월
6
13
20
27
  • 4월 30일 수요일

  • 중식
    • *그린밥상*
    • ㆍ김치볶음밥②⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ건새우계란찜①⑨⑬
    • ㆍ단무지무침
    • ㆍ양송이매콤강정①②⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ양상추샐러드/키위드레싱①②⑤⑬
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣