이달의식단

이전월 2013년 12월 다음월
이달의식단 - 2013년 12월
1
8
15
22
27
29
30
31
  • 12월 3일 화요일

  • 중식
    • ㆍ현미잡곡밥⑤⑥
    • ㆍ닭미역국
    • ㆍ갈치무조림⑤⑥
    • ㆍ시금치무침⑤⑥
    • ㆍ배추김치⑨
    • ㆍ고구마맛탕④⑤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣