이달의식단

이전월 2020년 6월 다음월
이달의식단 - 2020년 6월
6
7
12
13
14
20
21
27
28
  • 6월 15일 월요일

  • 중식
    • 찰현미쌀밥
    • 누룽지
    • 달콤한닭꼬치(5.6.12.13.
    • 호두아몬드멸치조림(13.14.)어묵느타리버섯볶음(1.5.6.13.)
    • 참치김치볶음(9.13.)
    • 웃담사과요구르트(2.)
    • *에너지/단백질/칼슘/철분 622.5/28.1/202.1/9.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣