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이달의식단 - 2020년 7월
일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 한우채곤드레나물밥&양념장(5.6.13.16.18.) 유부팽이된장국(5.6.13.18.) 회오리감자(5.16.) 배추김치(9.13.) 레몬에이드 시리얼그린샐러드&요거트D(1.2.5.6.13.)	2 중식 혼합잡곡밥(5.) 퐁당물만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 한식잡채(1.5.6.13.) 제육볶음(5.6.10.13.18.) 느타리애호박볶음 배추김치(9.13.)	3 중식 율무밥 닭개장(1.13.15.) 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18.) 가지나물무침(5.6.18.) 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.) 배추김치(9.13.)	4
5	6 중식 찰현미밥 시금치된장국(5.6.13.) 매콤돼지갈비찜(5.6.10.) 숙주맛살무침(1.5.6.13.) 크런치포테이토오징어링(1.5.6.13.16.17.18.) 배추김치(9.13.)	7 중식 찰보리밥 쇠고기떡국(1.13.16.) 야채계란찜(1.) 새콤오이부추무침(5.6.13.18.) 오리훈제야채볶음&머스터드&무쌈(1.5.6.13.18.) 배추김치(9.13.)	8 중식 쌀밥(小) 얼큰해물짬뽕국(5.6.9.13.17.18.) 짜장면(5.6.10.13.16.) 배추김치(9.13.) 콘치즈모닝빵(1.2.5.6.13.) 상큼한사과주스(5.13.)	9 중식 찰흑미밥 다슬기수제비국(5.6.13.18.) 등갈비김치찜(9.10.13.) 가자미카레구이(2.5.6.13.16.) 깍두기(9.13.) 조각수박	10 중식 수수밥 얼큰소고기콩나물국(5.6.16.) 안동찜닭(5.6.13.15.18.) 사각어묵볶음(1.5.6.13.16.18.) 나폴리피자군만두(1.2.5.6.10.12.16.18.) 배추김치(9.13.)	11
12	13 중식 청차조밥 황태채무국(13.) 매콤오리주물럭(5.6.13.18.) 감자채햄볶음(2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) 바나나	14 중식 기장밥 근대된장국(5.6.13.18.) 고등어무조림(5.6.7.13.18.) 돈육파채불고기(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 밀크쉐이크(1.2.)	15 중식 후리카케볶음밥(5.6.9.13.18.) 꼬치어묵국(1.5.6.13.) 도라지오이무침(5.6.13.) 총각김치(9.13.) 플라워파이(1.2.5.6.) 청포도주스(5.13.)	16 중식 혼합잡곡밥(5.) 한우소머리국밥(16.) 넓적다리치킨(5.6.12.13.15.) 심쿵하트만두(1.2.5.6.10.18.) 배추김치(9.13.) 심쿵하트단무지	17 중식 율무밥 돈등뼈감자탕(10.13.) 쫄면채소무침(1.5.6.13.) 크런치스파이시생선까스&타르타(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.)	18
19	20 중식 찰현미밥 오징어무국(9.13.17.) 해물완자전(1.2.5.6.8.9.17.18.) LA돼지갈비구이(5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.13.) 브로콜리&초고추장	21 중식 찰보리밥 돈목살김치찌개(5.6.9.10.13.18.) 마늘쫑햄볶음(2.5.6.10.13.18.) 통살치킨까스&어니언소스(1.2.5.6.15.18.) 깍두기(9.13.)	22 중식 쌀밥(小) 얼갈이된장국(5.6.13.18.) 비빔메밀막국수(大)(3.5.6.13.18.) 배추김치(9.13.) 간장깻잎지(5.6.) 장요구르트(2.) 돈육보쌈(10.)	23 중식 찰흑미밥 소고기버섯전골(13.16.) 프랑크소시지볶음(2.5.6.10.15.) 건파래볶음(5.13.) 갈치구이(2.6.) 배추김치(9.13.)	24 중식 수수밥 소고기무국(13.16.) 콩나물불고기(5.6.10.13.) 야채계란말이(1.5.13.) 배추김치(9.13.) 양배추찜&쌈장	25
26	27 중식 청차조밥 유부쑥갓국(5.) 검정깨묵김가루무침(5.6.13.) 뼈없는닭갈비(5.6.13.15.) 오미산적(1.5.6.10.16.18.) 배추김치(9.13.) 짜먹는곤약젤리	28 중식 기장밥 짬뽕수제비국(5.6.8.9.13.16.17.18.) 애호박베이컨볶음(10.) 크리미콘치즈매콤바싹불고기(1.2.5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 조각파인애플	29 중식 소보로덮밥(1.9.10.13.18.) 누들떡볶이(1.5.6.13.) 롱오징어튀김(5.6.16.17.) 총각김치(9.13.) 요구르트쭈쭈바(2.)	30 중식 혼합잡곡밥(5.) 동태두부찌개(5.13.) 근대된장무침(5.6.18.) 돈안심찹스테이크(5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 토마토꿀절임(12.) 도시락김구이(13.)	31 중식 율무밥 달걀떡국(1.13.) 민물새우시래기지짐(5.6.9.13.18.) 제육김치볶음&온두부(5.9.10.13.18.) 알감자버터구이(2.13.) 깍두기(9.13.)

7월 3일 금요일

중식
- 율무밥
- 닭개장(1.13.15.)
- 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.18.)
- 가지나물무침(5.6.18.)
- 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.)
- 배추김치(9.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣