이달의식단<급식소식<학교소식<발산초등학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

이달의식단

홈 > 학교소식 > 급식소식 > 이달의식단

이전월 2021년 3월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
	1	2 중식 친환경보리쌀밥 근대국 도토리묵 야채무침(5.) 감자볶음 오리주물럭 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 쌈야채 * 에너지/단백질/칼슘/철 642.1/23.6/140.5/4.6	3 중식 친환경찹쌀밥 떡만두국(1.5.6.10.13.) 돗나물오이무침(5.6.) 총각김치(9.13.) 돈육카레(2.5.6.10.13.) 사과 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 619.6/21.5/163.5/6.1	4 중식 친환경쌀녹미밥 김치콩나물국(5.9.13.) 돈갈비찜(10.) 오이부추무침 소시지부침(1.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 649.9/37.6/98.3/3.4	5 중식 친환경쌀잡곡밥(5.) 청국장찌개(5.16.) 우엉명엽채조림 시금치나물 닭도리탕(5.6.15) 배추김치(9.13.) 바나나 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 647.7/51.2/281.4/5.9	6
7	8 중식 친환경보리쌀밥 냉이된장국(5.6.) 쇠고기스파게티(1.5.6.10.12.13.16.) 어묵볶음(1.5.6.13.) 삼치카레구이(2.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 키위 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 660.7/29.3/184.5/7.7	9 중식 친환경쌀녹미밥 감자스프(2.5.6.13.) 양배추찜 느타리버섯양파볶음 돈까스(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 658.1/30.3/145/2.9	10 중식 친환경찹쌀밥 잔치국수(1.5.6.) 울외장아찌무침(13.) 순살닭튀김(1.2.6.15.) 배추김치(9.13.) 짜장소스(1.5.6.10.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 660.4/36.5/139/3.9	11 중식 친환경쌀잡곡밥(5.) 시금치된장국(5.6.) 콩나물무침(5.) 돈불고기(5.6.10.13.) 미역줄기게맛살볶음 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 쌈야채 * 에너지/단백질/칼슘/철 599.2/38.9/203.5/6.6	12 중식 친환경쌀흑미밥 홍합미역국(5.6.18.) 어묵볶음(1.5.6.13.) 호박나물(9.13.) 과일치킨탕수(1.2.5.6.13.15.) 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 646.5/28.7/145.3/3.5	13
14	15 중식 친환경보리쌀밥 돈육찌개(5.9.10.13.) 갈치무조림(5.6.) 숙주미나리무침 어묵떡볶이(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 642.1/34.2/167.9/3.6	16 중식 친환경쌀녹미밥 감자수제비(1.5.6.) 봄동나물 콩나물무침(5.) 돈육낙지볶음(10.) 배추김치(9.13.) 딸기 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 618.6/34.9/203.4/4.4	17 중식 친환경쌀수수밥 소고기무국(5.16.) 삼색계란찜(1.) 참나물무침 생선살고구마강정(6.12.13.) 배추김치(9.13.) 초코칩쿠키(1.2.5.6.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 665.7/31.7/183.8/4.3	18 중식 친환경쌀잡곡밥(5.) 아욱국(9.13.) 돗나물오이무침(5.6.) 올방개묵(5.) 오리주물럭 배추김치(9.13.) 딸기요구르트(2.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 쌈야채 * 에너지/단백질/칼슘/철 648.5/27.9/560/4.1	19 중식 친환경쌀흑미밥 쇠고기미역국(5.6.16.) 감자사과샐러드(1.2.5.) 안동찜닭(5.8.15.) 양송이들깨탕 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 652.8/30.9/171.8/4.1	20
21	22 중식 친환경보리쌀밥 육개장(13.16.) 우엉어묵조림 (1.5.6.13.) 호박나물(9.13.) 삼색계란말이(1.) 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 618.6/25.8/164.3/4.6	23 중식 친환경쌀녹미밥 콩나물국(5.) 시금치나물 모듬떡볶이(1.2.5.6.10.13.) 순살치킨까스(1.5.6.13.15.) 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 653.5/26.6/135.3/5.4	24 중식 친환경찹쌀밥 계란국(1.) 돈육하이라이스 (1.2.5.6.10.12.13.) 미트볼조림(1.2.5.6.10.12.13.16.) 오이부추무침 배추김치(9.13.) 앙팡플러스(2.) 왕만두(1.5.6.10.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 660.5/28.1/143.7/3	25 중식 친환경쌀수수밥 동태찌개(5.) 돼지갈비 떡찜 (6.10.12.13.) 콩나물무침(5.) 호박전(1.6.) 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 662.9/39.9/149.4/3.2	26 중식 친환경쌀흑미밥 두부조림(5.13.) 미역오이무침 연어까스(1.6.) 배추김치(9.13.) 단호박죽 바나나 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 650.1/23.2/160.1/3.4	27
28	29 중식 친환경보리쌀밥 아욱국(9.13.) 시금치나물 돈불고기(5.6.10.13.) 버섯, 연근 탕수육(1.2.6.) 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 쌈야채 * 에너지/단백질/칼슘/철 627.8/38.9/438.9/4.3	30 중식 친환경쌀녹미밥 시레기된장국(5.6.13.) 삼색계란찜(1.) 오징어양배추무침(5.6.17 함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 616.9/36/271/4.7	31 중식 친환경쌀흑미밥 등뼈감자탕(10.) 양배추쌈 숙주나물 생선까스(1.5.13.) 배추김치(9.13.) 공통양념1(5.6.13.) 공통양념2 * 에너지/단백질/칼슘/철 639.4/42.8/207.4/2.7

3월 18일 목요일

중식
- 친환경쌀잡곡밥(5.)
- 아욱국(9.13.)
- 돗나물오이무침(5.6.)
- 올방개묵(5.)
- 오리주물럭
- 배추김치(9.13.)
- 딸기요구르트(2.)
- 공통양념1(5.6.13.)
- 공통양념2
- 쌈야채
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 648.5/27.9/560/4.1
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣