전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2020년 5월
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조식
  • [조식]
  • 율무밥1
  • 오징어무국1(5.6.13.17.)
  • 시금치고추장무침1(5.6.)
  • 알감자매운조림9(5.6.13.)
  • 라운드햄전7(2장씩)(1.2.6.10.)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • 한국 야구르트5(2.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 0/38.7/278.8/4.8
중식
  • [중식]
  • 김밥볶음밥(셀프김밥)1(1.2.5.6.10.13.)
  • 꼬치어묵국7(1.5.6.13.)
  • 단무지1
  • 치즈떡볶이7(1.2.5.6.12.13.)
  • 군만두(1.2.5.6.10.13.16.18.)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • 따옴5(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 0/34.5/355.7/9.9
석식
  • [석식]
  • 치킨데리야끼볶음밥1(5.6.13.15.)
  • 나가사끼짬뽕(라면)1(1.2.5.6.9.12.13.17.18.)
  • 도라지무침5(5.6.13.)
  • 고감콘 고로케5(1.5.6.12.13.)
  • 배추김치(석식)(9.13.)
  • 망고푸딩5(5.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 0/39.6/325.8/7.6
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조식
  • [조식]
  • 새우볶음밥7(1.5.6.9.13.)
  • 북어국1(1.5.6.13.)
  • 진미채조림1(5.6.13.17.)
  • 옥수수콘샐러드4(1.5.13.)
  • 치킨너겟1(1.2.5.6.12.13.15.)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • 와플-메이플시럽5(1.2.5.6.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 0/40.1/725.8/3.7
중식
  • [중식]
  • 작은밥
  • 꼬꼬짬뽕(큰)5(1.5.6.9.13.15.17.18.)
  • 오이지무침1(13.)
  • 별난치즈핫도그&케첩5(1.2.5.6.10.12.15.18.)
  • 배추김치(중식)(9.13.)
  • 바사삭고추탕수육-소스7(1.5.6.10.12.13.16.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 0/23.7/186.4/15.5
석식
  • [석식]
  • 계란실파국1(1.5.6.13.)
  • 콩나물야채무침7(5.6.13.)
  • 고구마또띠아피자1(1.2.5.6.13.)
  • 까르보나라떡볶이6(2.5.10.13.)
  • 불고기덮밥7(5.6.10.13.)
  • 배추김치(석식)(9.13.)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 0/56.3/470.5/6.3
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  • 5월 1일 금요일

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