전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 20일 금요일

  • 중식
    • [조식]
    • 상추부추겉절이1 5.6.13.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • 버섯야채죽7
    • 과일샐러드7 1.2.4.5.12.13.
    • 감자토스트(반쪽)5 1.2.5.6.10.11.12.13.
    • 우유-씨리얼(코코볼)5 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/27.2/390.5/7.6
    • [중식]
    • 현미밥1
    • 아욱국7 5.6.9.13.
    • 미나리무생채1 13.
    • 어묵떡볶이7 1.5.6.13.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • 팥죽1 13.
    • 돈까스&소스5 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/37.5/217.1/7.5
    • [석식]
    • 흰밥
    • 김치콩나물국7 5.6.9.13.
    • 단무지1
    • 순살치킨5(뿌링소스) 1.4.5.6.12.13.15.
    • 감자튀김5 5.12.
    • 깍두기(석) 9.13.
    • 카레라이스1 2.5.6.10.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/38.5/2082.6/9.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣