전주기전여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2019년 8월
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  • 8월 12일 월요일

  • 중식
    • [조식]
    • 양상추샐러드(발사믹)4 1.2.5.6.12.13.
    • 김치볶음7 9.13.
    • 누룽지1
    • 토마토카프레제9 2.5.6.12.13.16.18.
    • 에그맥머핀7 1.2.5.6.10.12.13.
    • 뿌요5 2.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/23.4/277.9/3.5
    • [중식]
    • 북어두부콩나물국1
    • 1.5.6.13.
    • 오이무침9 5.6.13.
    • 낙지볶음비빔밥7 5.6.13.
    • 바싹불고기 오꼬노미야끼5 1.5.6.13.18.
    • 배추김치(중식) 9.13.
    • 아이스슈(쿠키&초코)4 1.2.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/29.9/871.3/5.6
    • [석식]
    • 잡곡밥1
    • 건홍합미역국1 5.6.13.18.
    • 닭감자조림7 5.6.13.15.
    • 맛살야채계란찜1 1.5.6.13.
    • 깍두기(석) 9.13.
    • 허니버터브레드1 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 0/40/189/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣