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식단

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  • 12월 26일 화요일
  • 조식
    • 친환경 보리밥
    • 누룽지
    • 근대된장무침o (5.6)
    • 돈육김치볶음 (5.9.10)
    • 한입쏙리얼자색고구마빵
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 호박두부된장찌개 (5.6)
    • * 안동찜닭 (1.2.5.6.12.13.15.16.18)
    • 어묵꼬치매운조림 (1.5.6)
    • 콩나물파채무침 (5)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 양념깻잎지 (5.6)
    • 두부달걀탕 (1.5.6)
    • 훈제삼겹살 (10)
    • 배추김치 (9)
    • 열대과일샐러드 (2.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):983.8 Kcal
    탄수화물(g) : 155.0
    단백질(g) : 34.7
    지방(g) : 21.9
    비타민A(R.E) : 104.4
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 11.2
    칼슘(mg) : 1256.1
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(중식):846.5 Kcal
    탄수화물(g) : 132.9
    단백질(g) : 25.0
    지방(g) : 21.7
    비타민A(R.E) : 59.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 13.0
    칼슘(mg) : 853.2
    철분(mg) : 2.8

    칼로리(석식):1120.9 Kcal
    탄수화물(g) : 126.7
    단백질(g) : 40.1
    지방(g) : 46.7
    비타민A(R.E) : 213.5
    티아민(mg) : 1.0
    리보플라빈(mg) : 1.0
    비타민C(mg) : 15.5
    칼슘(mg) : 1013.7
    철분(mg) : 2.7