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식단

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이전월 2023년 11월 다음월
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  • 11월 8일 수요일
  • 조식
    • 친환경 보리밥
    • 감자들깨국
    • 파래무침 (5.6)
    • 돈육김치볶음 (5.9.10)
    • 버섯맛살볶음 (1.5.6.8)
    • 깍두기 (9)
  • 중식
    • 우엉어묵볶음 (1.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 사과주스(친환경) (13)
    • 닭다리치킨 (15)
    • 불고기생야채비빔밥 (5.6.10.13)
    • 얼갈이된장국 (5.6)
  • 석식
    • 친환경보리밥
    • 애호박버섯된장국 (5.6)
    • 닭볶음탕 (5.6.13.15)
    • 알감자버터구이 (2.5.6.13)
    • 배추김치 (9)
    • 스위트플럼주스
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):902.1 Kcal
    탄수화물(g) : 134.9
    단백질(g) : 35.7
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 48.5
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 5.7
    칼슘(mg) : 925.1
    철분(mg) : 2.1

    칼로리(중식):888.7 Kcal
    탄수화물(g) : 104.1
    단백질(g) : 54.6
    지방(g) : 24.3
    비타민A(R.E) : 294.5
    티아민(mg) : 1.2
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 17.3
    칼슘(mg) : 1347.0
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):942.8 Kcal
    탄수화물(g) : 129.8
    단백질(g) : 41.0
    지방(g) : 27.6
    비타민A(R.E) : 168.2
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 26.2
    칼슘(mg) : 1468.8
    철분(mg) : 4.3