이달의식단

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이달의식단 - 2022년 10월
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  • 10월 6일 목요일

  • 중식
    • ㆍ흑미밥
    • ㆍ들깨손수제비국(5.6.9.13.)
    • ㆍ참나물오이무침(5.6.13.)
    • ㆍ열대과일모듬(5.11.13.)
    • ㆍ닭볶음탕(5.6.13.15.18.)
    • ㆍ두부스테이크/팦콘(1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
    • ㆍ깍두기h(9.13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣