이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
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  • 10월 18일 목요일

  • 중식
    • 친환경흑미밥
    • 어묵무국1.5.6.9.13.
    • 시금치나물 13.
    • 오징어낙지볶음 5.6.13.17
    • 나물동그랑땡 1.5.6.10.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 518.6/22.1/141.7/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣