이달의식단

이전월 2017년 12월 다음월
이달의식단 - 2017년 12월
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 12월 11일 월요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥5.
    • 꽃게탕5.6.8.9.13.
    • 참나물무침5.6.
    • 사천식돈육자장볶음1.5.6.10.13.
    • 배추김치9.13.
    • 고구마맛탕5.13.
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 614.9/36.6/197.6/6.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣