이달의식단

이전월 2015년 2월 다음월
이달의식단 - 2015년 2월
1
7
8
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
  • 2월 9일 월요일

  • 중식
    • 친환경차수수밥
    • 한방갈비탕①⑩⑬
    • 소라살야채무침⑤⑥⑬
    • 갈치카레구이②⑤⑥⑬
    • 깍두기⑨⑬
    • 제주감귤
    • * 에너지 : 575.5
    • * 단백질 : 27.8
    • * 칼슘 : 96.1
    • * 철분 : 3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣