이달의식단

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이달의식단 - 2015년 2월
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  • 2월 4일 수요일

  • 중식
    • 친환경흑향미밥
    • 부대찌개②⑤⑥⑨⑩⑬
    • 골뱅이사과무침⑤⑥⑬
    • 치킨커틀릿/소스①②⑤⑥⑫⑬
    • 봄동이겉절이⑨⑬
    • 롤케익(우리밀)①②⑤⑥⑬
    • * 에너지 : 690.6
    • * 단백질 : 36.2
    • * 칼슘 : 126
    • * 철분 : 4.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣