이달의식단

이전월 2014년 6월 다음월
이달의식단 - 2014년 6월
1
4
6
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 6월 3일 화요일

  • 중식
    • 클로렐라쌀밥
    • 근대된장국⑤⑥⑬
    • 숙주나물
    • 돈육고추장볶음⑨⑩⑬
    • 배추김치(완)⑨⑬
    • 얼음동동미숫가루⑤⑬
    • 공통양념⑤⑥⑬
    • 쌈야채/쌈장⑤⑥
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 658.2/25.2/171.8/5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣