이달의식단<식생활관<신흥소식<전주신흥고등학교

신흥소식

이달의식단

홈 > 신흥소식 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2022년 11월 다음월

이달의식단 - 2022년 11월
일	월	화	수	목	금	토
		1 조식 친환경쌀밥 쇠고기야채죽(16.) 돈사태떡찜(1.) 매실양념깻잎지(1.2.5.6.13.) 사과 오곡코코볼&우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 찰보리쌀밥 전주식콩나물국밥(5.9.17.) 팽이버섯돈육불고기(5.6.10.13.) 일식계란찜(1.5.6.) 홍삼사과주스(13.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 햄감자짜글이(1.2.5.6.10.13.15.16.) 깻잎치킨(1.5.6.9.12.13.) 김계란말이(1.5.) 애플시나몬또띠아(5.6.10.13.) 배추김치(9.)	2 조식 친환경쌀밥 맑은콩나물국(5.) 플레로티치킨스테이크&파채무침(5.6.13.15.) 알감자조림(2.5.6.12.13.15.16.18.) 에그샌드위치(1.2.5.6.8.) 배추김치(9.) 중식 참치마요비빔밥(1.5.6.13.) 두부장국(5.6.) 매콤닭봉오븐구이(6.12.13.15.) 부대볶음(1.5.6.13.) 얼갈이겉절이(13.) 요구르트(2.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 종합어묵국(5.6.9.) 묵은지등뼈찜(9.10.) 오징어김치전(5.6.9.17.) 발효왕찐빵(1.2.5.6.) 배추김치(9.)	3 조식 친환경쌀밥 누룽지 케이준통살치킨까스(1.2.5.6.10.12.13.18.) 오징어볶음&소면사리(1.2.5.6.10.13.15.16.) 애호박전(1.2.5.6.10.15.16.) 콘푸라이트&우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경현미밥 김치수제비국(5.6.9.) 더블치즈스테이크&케이준감자튀(2.5.6.10.12.13.16.) 메추리알비엔나장조림(1.2.5.6.10.15.16.) 땡큐베리주스(13.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 짬뽕탕(6.9.10.13.17.18.) 유린기(1.2.5.6.9.12.13.) 짜장떡볶이(9.) 비타초코우유(2.) 배추김치(9.)	4 조식 친환경쌀밥 미역국 돈육간장볶음(5.6.10.13.) 깻잎스팸계란전(2.5.6.13.) 사과 배추김치(9.) 중식 친환경클로렐라밥 고기국수(5.6.10.13.16.) 묵은지닭볶음(1.5.6.8.18.) 양배추쌈&쌈장(1.5.6.8.9.10.13.15.16.17.) 감자샐러드 감귤C쥬스(13.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 팽이버섯된장국(5.6.) 콘치즈마요함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 양념꼬치어묵(1.5.6.9.13.) 햄김치볶음(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 배추김치(9.)	5 조식 친환경쌀밥 참치김치찌개(5.9.) 닭볶음탕(5.6.13.15.) 건파래자반볶음(13.) 프렌치토스트&딸기잼(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.) 중식 동그라미김밥(1.2.9.) 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18.) 국물떡볶이(1.5.6.13.) 순대찜(10.) 파워캡아이스크림(1.2.5.) 배추김치(9.)
6	7 조식 친환경쌀밥 건새우무국(9.) 새우멘보샤(1.2.5.6.12.13.15.) 간장두부조림(5.) 후르츠생크림모닝빵(1.2.5.6.11.) 배추김치(9.) 중식 친환경현미밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 베이컨계란찜(1.10.) 깻잎고추장불고기(5.6.10.13.) 애호박숙주볶음 사과워터젤리 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 돼지고기미역국(10.) 닭볶음탕(5.6.13.15.) 군만두&쫄면무침(1.2.5.6.10.12.15.16.) 발효왕찐빵(1.2.5.6.) 배추김치(9.)	8 조식 친환경쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10.) 한입쏙남해마늘까스(2.5.6.10.13.16.) 어소떡꼬치(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 방울토마토(12.) 그래놀라팝초코아몬드&우유(13.) 배추김치(9.) 중식 친환경클로렐라밥 맑은콩나물국(5.) 치즈닭갈비(1.5.6.) 달걀고추장조림(1.5.6.13.) 바나나브륄레(13.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 감자옹심이국(1.5.6.10.16.17.18.) 케이준통살치킨까스(1.2.5.6.10.12.13.18.) 미트스파게티(15.) 더바삭한김 배추김치(9.)	9 조식 친환경쌀밥 짬뽕낙지죽(6.9.13.17.18.) 돈육김치볶음/두부(9.) 싸먹는구이햄(2.5.) 고구마맛탕(13.) 배추김치(9.) 중식 중화풍게살볶음밥(1.5.6.8.13.18.) 꼬치어묵국(1.5.6.) 탕수육(1.5.6.10.12.13.15.18) 미니애플시나몬와플(1.2.5.6.13.) 콩나물무침(1.2.5.6.17.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 얼큰순대국(5.6.9.) 목살큐브스테이크(2.5.6.12.13.16.) 소시지콩나물찜(2.5.6.10.12.13.15.16.) 미니얼라이브자몽 배추김치(9.)	10 조식 달걀햄볶음밥(1.2.5.6.10.15.16.) 누룽지 닭다리바베큐구이 꽈리고추떡갈비조림(1.5.6.13.) 오븐에구운레몬케이크(1.2.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경흑미밥 돼지고기무국(10.16.) 찜닭당면볶음(1.9.13.) 감자볼어묵조림(5.6.13.15.) 요구르트(2.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 스팸김치찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 매콤치즈불닭(1.2.5.6.8.9.12.13.16.17.18.) 한식잡채(1.5.6.10.) 뽕잎찹쌀도넛(1.2.5.6.) 배추김치(9.)	11 조식 친환경쌀밥 감자된장국(2.5.6.9.10.13.16.) 소시지&머스터드D(1.2.5.6.10.13.15.16.) 꽁치무조림(5.6.13.) 첵스쿠키앤크림&우유(5.13.) 바나나 배추김치(9.) 중식 친환경아미노찹쌀밥 시래기된장국(1.5.16.) 돈육보쌈&쌈장(5.6.10.) 메밀막국수(3.5.6.) 수능기원(3학년)(1.2.4.5.6.10.12.13.14.15.16.19.) 크런키초코스틱(1.2.5.6.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.)	12
13	14 조식 원격수업 중식 원격수업 석식 원격수업	15 조식 원격수업 중식 원격수업 석식 원격수업	16 조식 원격수업 중식 원격수업 석식 원격수업	17 조식 수능일 중식 수능일 석식 수능일	18 조식 원격수업 중식 원격수업 석식 원격수업	19
20	21 조식 친환경쌀밥 대파달걀국(1.) 제육김치볶음(5.6.9.10.13.18.) 민물새우시래기지짐(9.) 갈릭스틱바게트(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경현미밥 조랭이떡국(1.) 오리주물럭(5.6.) 쌈무 메추리알장조림(1.5.6.13.) 미니프렌치파이(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 베테랑칼국수(1.6.) 주꾸미돈육볶음(2.5.6.10.12.13.16.) 메밀김치전병(1.2.5.6.12.13.15.) 요구르트(2.) 배추김치(9.)	22 조식 친환경쌀밥 참치야채죽(5.) 부들어묵콩나물찜(2.5.6.10.12.13.15.16.) 베이컨계란구이&칠리소스(1.5.6.10.12.13.) 토마토카프레제(2.12.13.) 첵스초코&우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경아미노찹쌀밥 근대된장국(2.5.6.13.16.) 상하이해물볶음우동(5.6.9.12.13.17.18.) 생선까스/황도소스(1.5.6.10.12.) 가지나물(13.) 포도워터젤리 배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 돈까스김치나베(1.5.6.7.9.10.13.18.) 순살닭카레볶음(1.10.) 오징어김치전(5.6.9.17.) 짜먹는요거바포도(2.) 배추김치(9.)	23 조식 친환경쌀밥 누룽지 닭봉고추장조림(5.6.10.13.) 비엔나푸실리조림(9.10.) 쿠앤크크림모닝빵(1.2.4.5.6.) 배추김치(9.) 중식 새우베이컨볶음밥(1.5.6.9.10.13.18.) 잔치국수(소)(1.5.6.) 눈꽃치즈닭갈비(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 느타리애호박볶음(5.) 학교로간자두주스 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 떡만두국(1.5.6.10.16.18.) 수제맛쵸킹탕수육(5.) 두부구이&양념장(1.5.6.10.15.16.18.) 시나몬츄러스(1.5.13.) 배추김치(9.)	24 조식 친환경쌀밥 감자된장국(2.5.6.9.10.13.16.) 닭날개구이(5.6.13.15.) 소시지볼어묵조림(1.5.6.13.) 크로와상프렌치파이(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.) 중식 친환경흑미밥 사각어묵국(10.13.) 돈등뼈찜(10.) 청양계란말이(1.2.5.6.10.15.16.) 우리밀찰호떡(1.2.5.6.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 콩나물라면(1.2.5.6.13.16.) 닭정육스테이크(1.2.5.6.13.16.) 해물파전(1.2.5.6.10.12.15.16.) 미니깨찰빵(1.2.5.6.) 배추김치(9.)	25 조식 친환경쌀밥 맑은순두부국(1.5.) 돼지양념오븐구이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 콩나물무침(5.) 더바삭한김 배추김치(9.) 중식 친환경클로렐라밥 동태살매운탕(15.) 청양풍돼지고기볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 고구마치즈크로켓&케첩(5.6.13.15.) 상추겉절이 길쭉이보리과자(1.2.5.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 맑은콩나물국(5.) 눈꽃가득로제돈까스(1.2.5.6.10.12.15.16.18.) 양념꼬치어묵(1.5.6.9.13.) 랜덤음료수(13.) 배추김치(9.)	26 조식 친환경쌀밥 쇠고기무국(16.) 두부담은돈저냐(5.6.9.10.) 떡꼬치&소스(1.5.6.9.12.13.15.17.18.) 초코크림머핀(1.2.5.6.) 배추김치(9.)
27	28 조식 친환경쌀밥 김가루떡국(5.6.) 통통새우고로케&케첩(2.5.6.12.13.15.16.18.) 두부조림(5.) 싸먹는구이햄(2.5.) 사과 배추김치(9.) 중식 친환경발아현미밥 돈등뼈감자탕(5.6.9.10.) 새우까스&콘소스(1.5.6.9.) 매콤감자참치조림(5.6.13.15.) 초코빅크로아상(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 왕만두국(1.5.6.10.15.16.18.) 오리주물럭(5.6.) 메추리알장조림(1.5.6.13.) 미니카야파이(1.2.5.6.14.) 배추김치(9.)	29 조식 친환경쌀밥 김치만두국(1.2.5.6.7.9.13.18.) 미트볼바베큐조림(1.2.5.6.10.13.15.16.) 쇠고기약고추장(5.6.12.13.) 계란후라이(1.5.) 크랜베리그래놀라/우유(2.5.) 배추김치(9.) 중식 친환경아미노찹쌀밥 햄모듬찌개&라면사리(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 로제소스찜닭(2.5.6.10.12.13.16.) 옥수수계란찜(1.13.) 치커리파채무침(6.13.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 바지락미역국(18.) 콩나물불고기(5.10.) 깐풍만두(1.2.5.6.13.15.) 단무지무침 배추김치(9.)	30 조식 친환경쌀밥 새우야채죽(1.9.13.) 주꾸미당면볶음(1.5.6.10.12.13.18.) 고구마맛탕(13.) 꿀호떡샌드위치(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.) 중식 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16.) 맑은우동(소) 닭봉데리야끼구이(5.6.13.15.) 콘치즈오븐구이(1.2.5.6.13.16.) 쥬시쿨복숭아맛(13.) 둥근오이무침(5.6.13.) 배추김치(9.) 양념(점심)(5.6.13.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 몽글순두부짬뽕탕(5.16.) 양념치킨(2.5.6.13.15.) 청양계란말이(1.2.5.6.10.15.16.) 생크림도넛(1.2.5.6.) 배추김치(9.)

11월 26일 토요일

조식
- 친환경쌀밥
- 쇠고기무국(16.)
- 두부담은돈저냐(5.6.9.10.)
- 떡꼬치&소스(1.5.6.9.12.13.15.17.18.)
- 초코크림머핀(1.2.5.6.)
- 배추김치(9.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣