이달의식단<식생활관<신흥소식<전주신흥고등학교

신흥소식

이달의식단

홈 > 신흥소식 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2021년 3월 다음월

이달의식단 - 2021년 3월
일	월	화	수	목	금	토
	1	2 조식 친환경쌀밥 참치김치찌개(5.9.) 미트볼폭찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 싸먹는구이햄(1.2.5.6.10.15.16.) 따옴자몽쥬스(13.) 화이트크림초코칩파이(1.2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경기장밥 쇠고기미역국(16.) 한방돼지갈비찜(5.6.10.13.) 콘새우브래드(1.2.5.6.9.13.) 미나리무생채(9.) 배추김치(9.) 석식 친환경쌀밥 가츠돈부리(1.5.6.7.10.13.18.) 비엔나케첩조림(2.5.6.10.12.15.16.) 실곤약채소무침(13.) 초코크림샌드위치쿠키(1.2.5.6.) 배추김치(9.)	3 조식 친환경쌀밥 누룽지 제육볶음(5.6.10.13.) 훈제닭다리살샐러드(1.2.5.6.15.) 딸기 초코첵스/우유(2.5.6.) 중식 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.15.16.) 미역국(5.6.) 갈비만두&비빔야채(1.5.6.10.16.18.) 김말이튀김(1.5.6.10.16.) 사과즙(13.) 배추김치(9.) 석식 친환경쌀밥 짬뽕순두부쫄면탕(1.5.6.9.13.17.18.) 고추송송순살치킨(1.5.6.15.) 도톰동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.) 포도워터젤리 배추김치(9.)	4 조식 친환경쌀밥 쇠고기무국(16.) 깻잎너비아니전(1.5.6.10.15.16.18.) 치킨텐더또띠아(1.2.5.6.15.18.) 생크림요거트(2.) 배추김치(9.) 중식 친환경차조밥 김치콩나물국(5.9.) 닭장각바베큐구이(5.6.12.13.15.16.) 로제감자뇨끼(2.5.6.10.12.13.16.) 요구르트(2.) 배추김치(9.) 석식 친환경쌀밥 다시마칼국수(소)(5.6.9.18.) 돈육폭찹스테이크(5.6.10.12.13.16.) 오징어김치전(5.6.9.17.) 허니버터아몬드(2.5.) 배추김치(9.)	5 조식 친환경쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10.) 핫윙(5.6.12.13.15.) 새우볼(1.2.5.6.9.12.13.) 모닝빵&딸기쨈(1.2.5.6.13.) 콘푸로스트/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경차수수밥 얼큰유부우동(소)(5.6.7.13.18.) 등심돈까스/소스(1.5.6.10.12.13.18.) 계란장조림(1.5.6.) 오레오생크림와플(1.2.4.5.6.) 배추김치(9.)	6
7	8 조식 땡초어묵밥버거(1.5.6.) 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18.) 스팸구이(1.2.5.6.10.13.15.16.) 계란후라이(1.5.) 따옴오렌지쥬스(13.) 초코롤(1.2.5.6.) 중식 친환경차조밥 닭개장(15.) 미트스파게티(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 오꼬노해물까스(1.5.6.8.9.10.13.17.18.) 도라지배즙 배추김치(9.) 석식 친환경쌀밥 오징어무국(5.17.) 케이준통살치킨까스(5.6.12.13.15.) 양송이오믈렛(1.2.5.6.10.12.15.16.) 초콜릿칩모찌쿠키(6.) 배추김치(9.)	9 조식 친환경쌀밥 누룽지 매콤떡돼지갈비찜(5.6.10.13.18.) 알감자버터구이(2.5.13.) 에그샌드위치(1.2.5.6.8.) 오레오오즈/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경발아현미밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 마라마파두부(5.6.10.12.13.18.) 콘치즈쉬림프구이(1.2.5.9.13.) 사과워터젤리 배추김치(9.) 석식 친환경쌀밥 미역국(5.6.) 고추장삼겹살구이(5.6.10.) 감자전(5.6.) 파채겉절이 배추김치(9.)	10 조식 친환경쌀밥 콩나물국밥(5.9.17.) 쇠고기버섯불고기(16.) 진미채조림(4.5.6.17.) 이삭토스트(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.) 중식 짜장밥(5.6.10.13.16.) 계란파국(1.) 양념치킨(5.6.12.13.15.) 고메크리스피핫도그(1.2.5.6.10.12.16.) 단무지부추무침 배추김치(9.) 석식 친환경쌀밥 돈등뼈감자탕(10.) 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16.) 참치고추장볶음(5.13.) 파인애플C쥬스(13.) 배추김치(9.)	11 조식 친환경쌀밥 김가루떡국 안동찜닭(5.6.13.15.) 맥모닝샌드위치(1.2.5.6.13.) 초코후레이크/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경흑미밥 왕교자만두국(1.5.6.10.16.18.) 제육김치볶음(5.9.10.) 매콤어묵볶음(1.5.6.) 딸기생크림와플(1.2.5.6.) 배추김치(9.) 석식 친환경쌀밥 건새우얼갈이된장국(5.6.9.) 치즈불닭오븐구이(2.6.10.12.13.15.16.) 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.) 미니파운드케익(1.2.5.6.14.) 배추김치(9.)	12 조식 친환경쌀밥 꼬치어묵국(1.5.6.) 데리야끼바베큐폭립(1.2.5.6.10.12.13.) 골뱅이실곤약무침(5.13.) 짜먹는요거바포도(2.) 배추김치(9.) 중식 친환경서리태밥(5.) 쌀국수(소)(5.6.13.15.16.18.) 해조칼슘찹쌀탕수육(1.5.6.10.12.13.) 코다리무조림 마약옥수수토스트(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.)	13
14	15 조식 친환경쌀밥 참치김치찌개(5.9.) 블랙페퍼함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 뮤즐리잔멸치조림(2.4.5.6.11.12.13.14.) 얼라이브망고(13.) 배추김치(9.) 중식 친환경흑미밥 해물칼국수(소)(6.8.9.17.18.) 깻잎너비아니전(1.5.6.10.15.16.18.) 골뱅이실곤약무침(5.13.) 초코칩트위스트(1.2.5.6.) 배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 냉이된장국(5.6.9.) 대패삼겹숙주볶음(5.6.10.12.13.) 레드바삭오징어튀김(1.2.5.6.12.13.17.) 길쭉이보리과자(5.) 배추김치(9.)	16 조식 친환경쌀밥 얼큰순두부찌개(1.5.6.9.12.13.18.) 미트볼폭찹(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 베이컨파이브치즈피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 옥수수콘샐러드(1.2.5.6.13.) 허니오즈/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경현미찹쌀밥 북어채무국(1.) 치즈불닭오븐구이(2.6.10.12.13.15.16.) 야채오꼬노미야끼(1.5.6.13.18.) 참나물진미무침(17.) 배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 김치콩나물국(5.9.) 돈육버섯불고기(5.6.10.13.) 치킨텐더또띠아(1.2.5.6.15.18.) 허쉬미니초콜릿칩쿠키(1.2.5.6.) 배추김치(9.)	17 조식 친환경쌀밥 누룽지 데리야끼바베큐폭립(1.2.5.6.10.12.13.) 계란후라이(1.5.) 미트칠리핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 비타초코우유(2.) 배추김치(9.) 중식 허브치킨야채볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.) 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18.) 왕새우튀김&타르D(1.5.6.9.13.) 잡채말이어묵떡강정(1.5.6.12.13.16.) 요구르트(2.) 배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 우거지등뼈탕(10.13.) 콘치즈매콤바싹불고기(1.2.5.6.10.12.13.16.) 메추리알장조림(1.13.) 후퍼스초코볼(2.5.6.) 배추김치(9.)	18 조식 친환경쌀밥 닭곰탕(15.) 도톰동그랑땡(1.2.5.6.10.15.16.) 허니버터웨지감자(2.5.6.) 달래오이무침 미쯔시리얼&우유(5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경기장밥 미역국(5.6.) 돈육폭찹스테이크(5.6.10.12.13.16.) 양념라이스스틱(1.2.5.6.12.13.) 한식잡채(1.5.6.10.) 배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 꼬치어묵국(1.5.6.) 파닭(5.6.13.15.) 해물볶음우동(5.6.9.13.17.18.) 플리또청포도쥬스 배추김치(9.)	19 조식 친환경쌀밥 쇠고기무국(16.) 갈비레오치킨구이(5.6.13.15.) 흑당치즈볼(1.2.5.6.) 콩나물파채무침(5.) 배추김치(9.) 중식 친환경서리태밥(5.) 돈육김치찌개(5.9.10.) 안동찜닭(5.6.13.15.) 가자미유린기(5.6.13.) 건파래볶음(13.) 배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 잔치국수(1.5.6.) 타워함박스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.) 더바삭한김 배추김치(9.)	20 조식 스팸김치볶음밥(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 계란파국(1.) 고추송송순살치킨(1.5.6.15.) 비피더스요구르트(2.) 초코롤(1.2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 김가루주먹밥(1.2.5.6.10.15.16.) 야채라면(1.2.5.6.9.10.15.16.18.) 수제돈육강정(2.4.5.6.10.12.13.) 소룡포만두찜(1.5.6.10.16.18.) 요구르트(2.) 배추김치(9.)
21	22 조식 친환경쌀밥 손만두국(1.5.6.10.16.18.) 허브소시지&머스터드D(1.2.5.6.10.13.15.16.) 김치볶음(9.) 바나나우유(2.13.) 화이트붓세(1.2.5.6.) 중식 친환경강황라이스밥 닭곰탕(15.) 대패오리주물럭(5.6.13.) 해쉬브라운&케첩(5.6.12.) 페스츄리꽈배기(1.2.5.6.13.) 깍두기(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 김치우동(소)(1.2.5.6.7.9.13.18.) 돈육버섯불고기(5.6.10.13.) 허니버터웨지감자(2.5.6.) 오트크랜베리쿠키(1.2.5.6.) 배추김치(9.)	23 조식 친환경쌀밥 감자다시마국 핫윙(5.6.12.13.15.) 고추해물완자(1.2.5.6.8.9.16.17.18.) 마카로니샐러드(1.2.5.6.10.13.15.16.) 초코후레이크/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경녹차카테킨밥 돈등뼈감자탕(10.) 등심돈까스/소스(1.5.6.10.12.13.18.) 두부조림(5.6.) 옥수수콘샐러드(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 꼬꼬짬뽕(6.9.13.15.17.18.) 수제탕수육&과일소스(2.5.6.10.11.12.) 감자전(5.6.) 요구르트(2.) 배추김치(9.)	24 조식 친환경쌀밥 누룽지 오징어야채볶음&소면(5.6.17.) 맛쵸킹김말이(1.5.6.13.16.) 꿀호떡샌드위치(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.) 중식 떡갈비볶음밥(5.6.10.13.15.16.18.) 얼큰콩나물국(5.) 치킨퀘사디아(2.5.6.12.13.15.) 모닝빵콩가루무침(1.2.5.6.) 포도워터젤리 배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 경상도식소고기무국(5.16.) 소떡소떡(2.5.6.10.12.13.15.16.) 매콤어묵볶음(1.5.6.) 고구마파이(1.2.5.6.) 배추김치(9.)	25 조식 친환경쌀밥 새알팥죽 떡갈비새송이조림(5.6.10.13.15.16.18.) 베이컨파이브치즈피자(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 둥근오이무침 오레오오즈/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경아미노찹쌀밥 얼큰순두부찌개(1.5.6.9.12.13.18.) 통살치킨꼬치(2.5.6.12.13.) 깐풍만두(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 견과류흑임자샐러드(1.5.6.) 배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 팽이버섯된장국(5.6.) 순살닭카레볶음(2.5.6.12.13.15.16.18.) 궁중떡볶이(1.5.6.16.) 플리또청포도쥬스 배추김치(9.)	26 조식 친환경쌀밥 콩나물국밥(5.9.17.) 매콤떡돼지갈비찜(5.6.10.13.18.) 클로렐라생선까스(1.5.6.13.) 옛날사라다빵(1.2.5.6.10.13.15.16.) 배추김치(9.) 중식 친환경칼슘찹쌀밥 꼬치어묵국(1.5.6.) 제육볶음(5.6.10.13.) 참치깻잎계란말이(1.5.) 상추겉절이 배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 다시마칼국수(소)(5.6.9.18.) 닭봉후라이드(5.6.15.) 참치고추장볶음(5.13.) 초코크림샌드위치쿠키(1.2.5.6.) 배추김치(9.)	27 조식 친환경쌀밥 꽃게탕(5.6.8.) 더블치즈돈까스(1.2.5.6.10.12.13.18.) 꽈리고추메추리알조림(1.13.) 초콜릿칩모찌쿠키(6.) 배추김치(9.) 중식 스팸마요볶음밥(1.2.5.6.10.13.15.16.18.) 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18.) 쿵파오치킨파스타(1.5.6.12.13.15.) 맛살튀김&머스터드D(1.2.5.6.13.) 요구르트(2.) 배추김치(9.)
28	29 조식 친환경쌀밥 건새우무국(9.) 고추송송순살치킨(1.5.6.15.) 소시지볼어묵조림(1.2.5.6.10.15.16.) 생크림요거트(2.) 배추김치(9.) 중식 친환경클로렐라밥 조랭이떡미역국(9.) 돈육보쌈&쌈장(5.6.10.) 새우까스&콘소스(1.2.5.6.9.13.) 부추파채겉절이 보쌈김치(9.)/배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 닭곰탕(15.) 해조칼슘찹쌀탕수육(1.5.6.10.12.13.) 오징어김치전(5.6.9.17.) 더바삭한김 깍두기(9.)	30 조식 친환경쌀밥 누룽지 떡갈비새송이조림(5.6.10.13.15.16.18.) 매콤어두부조림(1.5.6.13.) 초코첵스/우유(2.5.6.) 배추김치(9.) 중식 친환경버섯카로틴밥 쑥갓어묵탕(1.5.6.) 중화풍꽈리고추닭볶음(5.6.13.15.) 국물떡볶이(1.5.6.13.) 단무지부추무침 배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 해물탕(5.8.9.13.17.) 돈사태김치조림(9.10.) 양송이오믈렛(1.2.5.6.10.12.15.16.) 쿠앤크크림샌드위치(1.2.4.5.6.) 배추김치(9.)	31 조식 친환경쌀밥 돈육김치찌개(5.9.10.) 핫윙(5.6.12.13.15.) 베이컨숙주볶음(6.10.13.15.16.) 에그샌드위치(1.2.5.6.8.) 배추김치(9.) 중식 콩나물밥&달래양념장(5.6.) 건새우얼갈이된장국(5.6.9.) 케이준통살치킨까스(5.6.12.13.15.) 불고기퀘사디아(2.5.6.10.12.13.) 요구르트(2.) 배추김치(9.) 석식 친환경혼합잡곡밥(5.) 맑은우동국물(1.2.5.6.7.9.13.18.) 부대볶음우동(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 케이준치킨샐러드(1.5.6.15.18.) 프렌치토스트&딸기쨈(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.)

3월 5일 금요일

조식
- 친환경쌀밥
- 돈육김치찌개(5.9.10.)
- 핫윙(5.6.12.13.15.)
- 새우볼(1.2.5.6.9.12.13.)
- 모닝빵&딸기쨈(1.2.5.6.13.)
- 콘푸로스트/우유(2.5.6.)
- 배추김치(9.)
중식
- 친환경차수수밥
- 얼큰유부우동(소)(5.6.7.13.18.)
- 등심돈까스/소스(1.5.6.10.12.13.18.)
- 계란장조림(1.5.6.)
- 오레오생크림와플(1.2.4.5.6.)
- 배추김치(9.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣