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이달의식단 - 2019년 7월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 <조식> 쌀밥 쇠고기당면국 5.6.16 등갈비김치찜 10. 메추리알장조림 1.13. 진미채조림 4.5.6.13.17 배추김치 9.13. <중식> 친환경차수수밥 얼큰야채라면 1.2.5.6.9.13. 두부조림 5.6. 야끼만두 1.5.6.10.16.18. 정답도끼쿠키 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. <석식> 오징어덮밥 5.6.17 건새우무국 9.13. 계란찜 1. 콘치즈쏙어묵탕수 1.5.6.11.12.13.16.18. 요구르트 2. 배추김치 9.13.	2 중식 <조식> 쌀밥 참치야채죽 13. 멸치아몬드볶음 13. 고등어카레튀김 2.5.6.7.13. 외계인소떡볶음 1.2.5.6.10.12. 오레오오즈/우유 2.5.6.13 배추김치 9.13. <중식> 친환경흑미밥 닭개장 15 깐쇼새우푸실리볶음 1.5.6.9.12.13. 숯불간장불고기 6.10.13. 또띠아소시지롤 1.2.5.6.10.12.13.15. 배추김치 9.13. <석식> 혼합잡곡밥 5. 조랭이떡국 1.13. 꼬들단무지부추무침 오리훈제&무쌈 1.5.13. 츄러스고구마맛탕 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13.	3 중식 <조식> 쌀밥 바지락살호박국 5.6.9.13.18. 등갈비김치찜 10. 브로콜리/초장 13. 깻잎어묵전 1.5.6.13. 초코찰링 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. <중식> 날치알김치볶음밥 1.2.5.6.10.13.15. 냉메밀소바(소) 3.5.6. 양배추샐러드 1.5.12.13. 매콤어묵꼬치 1.5.6.13.16. 고봉바사삭돈까스 1.2.5.6.10.12.13. 우리감귤쥬스 5.13. 배추김치 9.13. <석식> 쌀밥 콩나물국밥 5.9.13. 시리얼과일요거트샐러드 1.2.5.6.12.13. 감자채볶음 5. 돈육김치볶음/두부 5.9.10.13. 배추김치 9.13.	4 중식 <조식> 쌀밥 감자된장국 5.6.13. 다시마채실곤약채소무침 13. 통살치킨카츠&콘소스 1.5.6.10.13.15.16. 초코첵스/우유 2.5.6.13. 연두부&양념장 5. 배추김치 9.13. <중식> 친환경보리쌀밥 건새우시금치된장국 5.6.9.13. 유자단무지채맛살겨자무침 13.18. 숯불맛오리주물럭 5.6.12.13. 통살오징어강정 1.2.4.5.6.12.13.17. 배추김치 9.13. <석식> 쌀밥 닭다리야채죽 13.15. 해물볶음우동 5.6.9.12.17 떡갈비새송이조림 2.5.6.10.13. 내츄럴딸기파이 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13.	5 중식 <조식> 참치마요주먹밥 1.2.5.6.9.10.13.16. 유부장국 1.5.6.9.13. 구슬치즈파스타샐러드 1.2.5.6.12.13. 맥모닝 1.2.5.6.13. 레드핑크블라썸 배추김치 9.13. <중식> 친환경차조밥 삼색묵채냉국 5.6.13. 고구마닭조림 15. 계란말이 1. 오색팝만두 1.5.6.10.16.18. 배추김치 9.13.	6
7	8 중식 <조식> 쌀밥 김치교자만두국 1.5.6.9.10.13.16.18. 게살계란찜 1.18. 오리훈제&무쌈 1.5.13. 아몬드후레이크/우유 2.5.6.13. 푸딩푸딩 1.5.13. 배추김치 9.13. <중식> 친환경발아현미밥 모듬햄찌개 2.5.6.10. 실곤약채소무침 13. 두부카츠 1.2.5.6.10.12.13.16. 시즈닝회오리감자 2.5.6.13.16. 배추김치 9.13. <석식> 혼합잡곡밥 5. 해물생수제비 1.5.6.8.9.13.15.18. 안동찜닭 5.6.8.13.15 단무지부추무침 야채맛소시지전 1.5.6.10.13. 배추김치 9.13	9 중식 <조식> 쇠고기콩나물밥 5.16 근대된장국 5.6.13. 갈치조림 동전쥐포아몬드조림 13. 꽃맛살메란샐러드 1.5.6.13. 참외 배추김치 9.13. <중식> 녹차칼슘밥 얼큰버섯찌개 5. 매콤갈비찜 6.10. 바삭튀김군만두 1.5.6.10.13.16.18. 연두부&양념장 5. 배추김치 9.13. <석식> 제육김치밥버거 1.2.5.6.9.10.13. 맑은우동국물 1.5.6.9.13. 레몬크림새우 5.9.13. 참나물전/깻잎맛살전 1.5.6.16. 뻥튀스파레 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13.	10 중식 <조식> 쌀밥 돈육김치찌개 5.10. 콩나물무침 5. 동그랑땡전&케첩 1.2.5.6.10.12.13.15.16. 갈비레오장각구이 5.6.10.13.15. 코코볼/우유 2.5.6.13. 배추김치 9.13. <중식> 빈달루카레라이스 2.5.6.10.13.15.16.18. 유부팽이버섯장국 1.5.6.9.13. 토마토카프레제샐러드 1.2.5.6.12.13. 크런치생선까스/양념감자튀김 1.5.6.13. 치즈가래떡구이 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. <석식> 혼합잡곡밥 5. 얼갈이순대국 5.6.10.13. 열무비빔국수 5.6.9.13. 삼겹살버섯구이 5.6.10. 상추쌈&쌈장&쌈무 5.6. 배추김치 9.13.	11 중식 <조식> 쌀밥 닭곰탕 15 참나물무침 오징어어묵볶음 1.2.5.6.13.16.17 마늘햄구이 1.2.5.6.10. 아로니아 배추김치 9.13. <중식> 주꾸미야채덮밥 1.5.6.9.13.15.18. 미역오이냉국 13. 김계란말이 1.5.13. 고구마무스매콤닭불구이 1.2.5.6.12.15.16. 파인애플쥬스 5.13. 배추김치 9.13. <석식> 혼합잡곡밥 5. 육개장칼국수(소) 5.6.16 돈사태고구마찜 10. 코다리살달콤강정 2.4.5.6.12.13. 계란마요토스트 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13.	12 중식 <조식> 유부채주먹밥 5.13. 콩나물국 5.13. 리코타치즈그린샐러드 1.2.5.6.12.13. 소시지오븐구이 1.2.5.6.10.13.15. 블루베리베이글샌드위치 1.2.5.6.10.12.13.15.16. 배추김치 9.13. <중식> 친환경버섯카로틴밥 닭다리한방삼계탕 13.15 우엉채누들간장떡볶이 1.2.5.6.10.13.18. 불고기김치전 2.5.6.10. 딸.바아이스드링크 1.2.5. 배추김치 9.13. <석식> 참치야채비빔밥 5.6.13. 아욱된장국 5.6.9.13. 감자매콤조림 통문어타코야끼 1.5.6.13.17. 초코찰보리빵 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13.	13 중식 <조식> 스팸김치볶음밥 6.10.13. 실파계란국 1.13. 유자단무지채맛살겨자무침 13.18. 짬뽕군만두 1.5.6.10.16.18. 비피더스 2. 배추김치 9.13. <중식> 소시지카레볶음밥 2.5.6.10.13.15. 꼬치어묵우동 1.5.6.9.13. 감자샐러드 1.5.13. 블랙소이소스오리볶음 5.13. 수박화채 5.13. 배추김치 9.13.
14	15 중식 <조식> 쌀밥 오징어무국 5.17 큐브찹스테이크 1.5.6.10.12.13. 납작만두/비빔야채 5.6. 초코크런치바 1.2.5.6.13.16. 연두부&양념장 5. 배추김치 9.13. <중식> 오므라이스 1.2.5.6.10.12.13. 유부장국 1.5.6.9.13. 어묵치즈떡볶음 1.2.5.6.13.16.18. 고추송송치킨 5.6.12.13.15.16.18. 오레오시리얼요거트 2.5.6.13. 배추김치 9.13. <석식> 혼합잡곡밥 5. 조랭이떡국 1.13. 마파두부 5.6.10.12.13. 소시지계란말이 1.2.5.6.10.13.15.. 버터듬뿍허니브레드 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13	16 중식 <조식> 쌀밥 감자고추장찌개 5.6. 오징어실채조림 13.17. 오리훈제채소볶음 12. 새우스크램블 1.2.5.6.9.10.13.15.18. 콘푸로스트/우유 2.5.6.13. 배추김치 9.13. <중식> 친환경차조밥 냉쫄면 1.3.5.6.13.16. 계란찜 1. 콩나물파채무침 5. 돈육오븐구이 5.6.10.12.13. 호로록애플레몬 배추김치 9.13. <석식> 혼합잡곡밥 5. 참치김치찌개 5.13. 감자채피망볶음 5. 순대닭갈비 6.10. 라면땅핫도그 1.2.4.5.6.10.15.18. 배추김치 9.13	17 중식 <조식> 쌀밥 실파계란국 1.13. 참치마요&김쌈 1.5.13. 크래미숙주무침 18. 부대모듬햄볶음 2.6.10. 바나나 배추김치 9.13. <중식> 짜장밥 2.5.6.10. 꼬꼬짬뽕면(소) 1.5.6.8.9.13.15.17.18. 찰감자꽃만두찜 1.5.6. 단무지 김피탕 1.2.5.6.10.12.13.18. 요구르트 2. 배추김치 9.13. <석식> 혼합잡곡밥 5. 물냉면 1.3.5.6.13. 오색물만두 1.5.6.10.16.18. 고추장숯불불고기 5.6.10.13. 상추쌈&쌈장 5.6. 배추김치 9.13.	18 중식 <조식> 쌀밥 쇠고기미역국 15 주꾸미낙지콩나물찜 5. 구이한판슬라이스햄 2.6.10.13. 양념깻잎장아찌 13. 허니오즈/우유 2.5.6.13. 배추김치 9.13. <중식> 친환경흑미밥 돈육김치찌개 5.10. 라볶이 1.2.5.6.13. 에그토르티아&케찹 1.5.6.10.12.13.15.16. 블루베리또띠아피자 1.2.5.6.10.12.13.15.16. 배추김치 9.13. <석식> 스팸마요볶음밥 1.5.6.10.13. 종합어묵국 1.5.6.13. 통살오징어강정 1.2.4.5.6.12.13.17. 갈릭베이글 13. 더바삭한김 13. 배추김치 9.13.	19 중식 <조식> 쌀밥 시금치된장국 5.6.13. 과일요거트샐러드 1.2.5.6.12.13. 갈비레오치킨구이 5.6.13. 고구마프리타타 1.2.5.6.10.12. 사과빅썬 5.13. 배추김치 9.13.	20
21	22 중식 <조식> 쌀밥 바지락살호박국 5.6.9.13.18. 등갈비김치찜 10. 브로콜리/초장 13. 고등어카레튀김 2.5.6.7.13. 오븐에구운도넛 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. <중식> 친환경흑미밥 고구마순된장국 5.6.9.13. 꼬들단무지부추무침 콩나물순대볶음 5.6.10. 나다운델리팜부침 1.2.6.15. 배추김치 9.13. <석식> 쌀밥 돈육김치찌개 5.10. 상하이해물볶음우동 5.6.9.12.13.17 치킨텐더샐러드 1.5.6.13.15 딸기우유 2. 배추김치 9.13.	23 중식 <조식> 쌀밥 바지락살순두부찌개 1.5.6.9.13.15.18. 감자채볶음 5. 버섯소불고기 5.6.16 초코첵스/우유 2.5.6.13. 배추김치 9.13. <중식> 친환경차수수밥 물냉면 1.3.5.6.13. 찰감자꽃만두튀김 1.5.6. 돈육김치볶음 5.9.10.13. 시리얼토스트 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. <석식> 고추참치덮밥 1.2.5.6.10.13. 맑은콩나물국 5.13. 치즈계란찜 1.2. 비엔나케첩조림 2.6.10.12.13. 미니바닐라파이 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13.	24 중식 <조식> 쌀밥 떡국 1.13. 삼치데리야끼구이 5.6.12.13. 미역줄기볶음 5. 치즈닭갈비 1.2.6.15 자두 배추김치 9.13. <중식> 김가루주먹밥 2.6.10.13. 양송이스프/크루통 투움바스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.15.18. 체다치즈함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.16. 새우브레드 1.2.5.6.9.10.12.13. 배추김치 9.13. <석식> 쌀밥 닭곰탕15 메추리알장조림 1.13. 간장양념오리불고기 18곡미숫가루 5. 배추김치 9.13	25 중식 <조식> 쌀밥 얼큰동태국 5. 숙주미나리무침 돈육짜장볶음 1.2.5.6.10. 마늘햄구이 1.2.5.6.10. 칼슘콩도너츠 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. <중식> 숯불제육비빔밥 5.6.10.13. 팽이버섯된장국 5.6. 별이랑달이랑 10.. 두부달걀부침/양념장 1.5. 수박화채 5.13. 배추김치 9.13 <석식> 김밥 1.2.6.10.13. 맑은우동국물 1.5.6.9.13. 라볶이 1.2.5.6.13. 김말이탕수 1.5.6.11.12.13.18. 요구르트 2. 배추김치 9.13.	26 중식 <조식> 계란햄볶음밥 1.2.5.6.10.13. 김치콩나물국 5.9.13. 우엉어묵볶음 1.5.6.13. 언양식반달파채불고기 1.2.5.6.10.13.15.16. 레드핑크블라썸 배추김치 9.13 <중식> 녹차칼슘밥 갈비만두국 1.5.6.10.13.16.18. 고등어고구마순조림 7.13. 고구마그라탕 2.5.6.10.16.18. 탄두리치킨 2.5.6.12.13.15 배추김치 9.13.	27
28	29 중식 <조식> 땡초어묵밥버거 1.5.6.13.18. 근대된장국 5.6.13. 왕만두찜&초간장 1.5.6.10.13. 통살오징어강정 1.2.4.5.6.12.13.17. 살구복숭아플리또 11.13. 배추김치 9.13. <중식> 친환경렌틸콩밥 니가가락국수 1.5.6.13. 돈등뼈찜 5.8.10.13. 감자채볶음 5. 블루베리토스트 1.2.5.6.13. 배추김치 9.13. <석식> 쌀밥 바지락살순두부찌개 1.5.6.9.13.15.18. 안동찜닭 5.6.8.13.15 도토리묵/양념장 5.6. 콘치즈납작만두 1.2.5.6.10.13.16.18. 배추김치 9.13.	30 중식 <조식> 쌀밥 감자고추장찌개 5.6. 과일요거트샐러드 1.2.5.6.12.13. 견과류멸치볶음 13. 목살스테이크 5.6.10.12.13. 허니오즈/우유 2.5.6.13. 배추김치 9.13. <중식> 홍국라이스밥 모듬햄찌개 2.5.6.10. 계란말이 1. 볼케이노치킨 1.5.6.12.15.16.18. 딸기우유빙수 2.5.6.13. 배추김치 9.13. <석식> 장조림버터볶음밥 1.2.5.6.10.13.18. 야채라면 1.2.5.6.9.13. 두부조림 5.6. 생선까스유린기 1.2.5.6.13.16.18. 제주감귤쭈쭈바 1.2.5. 배추김치 9.13.	31 중식 <조식> 쌀밥 참치김치찌개 5.13. 연두부계란찜 1.5.18. 콩나물무침 5. 명란마요고로케 1.5.6.10.16.18. 호로록애플레몬 배추김치 9.13. <중식> 멸치주먹밥 1.5.6.9.13. 팽이버섯장국 1.5.6.9.13. 비빔쫄면 1.5.6.13. 순대찜 6.10. 어묵튀김떡볶이 1.2.5.6.13.16. 삶은달걀 1. 배추김치 9.13. <석식> 쌀밥 어묵김치국 1.5.6.13. 훈제닭다리살&무쌈 1.5.13.15 오징어해물동그랑땡 1.2.5.6.8.9.10. 시즈닝회오리감자 2.5.6.13.16. 배추김치 9.13.

7월 19일 금요일

중식
- <조식>
- 쌀밥
- 시금치된장국 5.6.13.
- 과일요거트샐러드 1.2.5.6.12.13.
- 갈비레오치킨구이 5.6.13.
- 고구마프리타타 1.2.5.6.10.12.
- 사과빅썬 5.13.
- 배추김치 9.13.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣