이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 11월
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  • 11월 18일 화요일

  • 중식
    • 보리밥,황태맑은국,닭갈비,시금치나물,배추김치,귤
    • (열량 745.4kcal 탄수화물 124.2g(67%), 단백질 37g(20%), 지방 10.7g(13%)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣