이달의 식단

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이달의 식단 - 2008년 3월
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  • 3월 10일 월요일

  • 중식
    • 기장밥,동태찌개,불고기,가지나물,배추김치
    • (열량 703.4kcal, 탄수화물 97.5g(56.6%), 단백질 34.4g(20%), 지방 18g(23.5%)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣