이달의 식단

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이달의 식단 - 2007년 12월
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  • 12월 21일 금요일

  • 중식
    • 쇠고기콩나물무밥, 팥죽,깻잎장아찌,배추김치,귤
    • (열량 760.3kcal, 탄수화물 133.4g(69.9%), 단백질 26.9g(14.1%), 지방 13.6g(16%)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣