이달의 식단

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이달의 식단 - 2007년 11월
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  • 11월 28일 수요일

  • 중식
    • 하이라이스,시래기된장국,오징어브로컬리숙회,총각김치,유기농과채쥬스
    • (열량 771.7kcal, 탄수화물 29.5g(68.3%), 단백질 29.5g(17.1%), 지방 11.2g(14.6%)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣