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식단

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  • 7월 20일 목요일
  • 중식
    • 친환경쌀차조밥 (5)
    • 참치감자김치찌개 (5.6.9.10.13)
    • 깻잎장아찌 (13)
    • 새우살애호박볶음 (5.9.13)
    • 닭훈제/머스터드소스 (1.5.12.13)
    • 열무김치 (13)
    • 우리밀에그샌드위치 (1.2.5.6.8.10.13.15.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    갈치 : 세내갈산
  • 참고사항
    칼로리(중식):546.0 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 31.7
    지방(g) : 18.3
    비타민A(R.E) : 165.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 5.0
    칼슘(mg) : 577.4
    철분(mg) : 4.0