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일
월
화
수
목
금
토
1
중식
<<생일자 식단>>
ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ표고버섯미역국 5.6.9.13.
ㆍLA돼지갈비찜 5.6.10.13.
ㆍ김말이떡땅콩강정 1.4.5.6.12.13.
ㆍ애호박느타리버섯볶음(자율선택) 5.6.9.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ공주밤찐빵 5.6.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
549.8/20.2/131.2/3
2
중식
ㆍ발아현미밥
ㆍ꽃게매운탕 5.6.8.9.13.
ㆍ수제등심돈까스*데미소스 1.5.6.10.12.13.
ㆍ감자채햄볶음 5.6.10.13.
ㆍ갑오징어야채초무침(자율선택) 5.6.13.17.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ수제시리얼견과요거트 2.5.6.13.14.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
557.5/24.1/124.1/2.8
3
중식
"개천절"
4
중식
ㆍ찰보리쌀밥
ㆍ감자수제비만두떡국 1.5.6.9.10.13.
ㆍ순살안동찜닭 5.6.8.9.13.15.
ㆍ애호박,햄전 1.5.6.10.13.
ㆍ숙주미나리무침(자율선택) 5.6.
ㆍ총각김치(완) 9.13.
ㆍ찰옥수수찜 13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
576.8/26.6/123/4
5
중식
ㆍ서리태쌀밥 5.
ㆍ배추들깨된장국 5.6.9.13.
ㆍ숯불오리불고기 5.6.13.
ㆍ달걀곤약간장조림 1.5.6.13.
ㆍ모듬해초무침(자율선택) 13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ단호박죽 13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
553.3/19.3/147.1/3.3
6
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
7
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀/무농약쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
8
중식
"재량휴업일"
9
중식
"한글날"
10
중식
<<수다날: 수요일은 다 먹는날>>
ㆍ나물비빔밥*쇠고기약고추장 1.5.6.13.16.
ㆍ건새우아욱된장국 5.6.9.13.
ㆍ순살카레흑임자치킨 1.2.5.6.13.15.
ㆍ도토리묵야채무침 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ짜먹는애플젤리 5.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
548.7/19.2/184.5/3.8
11
중식
ㆍ차조밥
ㆍ황태콩나물국 1.5.6.9.13.
ㆍ한우소불고기 5.6.13.16
ㆍ우엉어묵고추장볶음 5.6.9.10.13.16
ㆍ시금치된장무침(자율선택) 5.6.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ바나나(1/2)
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
541.1/22/130.9/4.3
12
중식
ㆍ차수수밥
ㆍ우리콩청국장찌개 5.6.9.13.16.
ㆍ미트볼데리야키볶음 1.5.6.10.12.13.
ㆍ고등어파채양념구이 5.6.7.13.
ㆍ오이부추무침(자율선택) 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ메이플피칸파이 1.2.5.6.13.14.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
602.5/23.7/143.4/3.7
13
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
14
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀/무농약쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
15
중식
ㆍ서리태쌀밥 5.
ㆍ우렁호박된장국 5.6.9.13.
ㆍ매콤돼지갈비찜 5.6.10.13.
ㆍ어묵피망잡채 5.6.10.13.
ㆍ오징어브로콜리초무침(자율선택) 5.6.13.17
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ삼색꿀떡 5.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
573.9/22.4/168.8/3.9
16
중식
ㆍ찰보리쌀밥
ㆍ한우불낙찌개 5.6.9.13.16
ㆍ치킨직화구이야채볶음 1.5.6.12.15.
ㆍ동태살달걀부침 1.5.6.13.
ㆍ청경채겉절이(자율선택) 5.6.9.13.
ㆍ총각김치(완) 9.13.
ㆍ사과
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
544.1/22.7/154.3/3.5
17
중식
<<수다날: 수요일은 다 먹는날>>
ㆍ오리훈제새우볶음밥 5.6.9.13.18
ㆍ꼬지어묵쑥갓국 5.6.9.13.
ㆍ돼지고기깐풍기 1.5.6.10.12.13.
ㆍ미역가락국수무침 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ비타요구르트 2.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
564.5/28.4/610.6/3.4
18
중식
ㆍ찰흑미쌀밥
ㆍ동태살매운탕 5.6.9.13.
ㆍ돼지고기수육*새우젓볶음 5.6.9.10.13.
ㆍ메추리알방울오징어조림 1.5.6.10.13.17.
ㆍ배추김치(자율선택) 9.13.
ㆍ깻잎김치 13.
ㆍ골드파인애플
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
596.5/34.9/157.8/5.8
19
중식
ㆍ찰현미쌀밥
ㆍ수삼닭곰탕 5.6.9.13.15.
ㆍ갑오징어야채볶음 5.6.9.13.17.
ㆍ고기말이야채볶음 5.6.10.12.13.
ㆍ황포묵김가루실파무침 5.6.13.(자율선택)
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ미니쿠키도넛 1.2.5.6.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
579/24.9/201.8/4.3
20
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
21
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀/무농약쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
22
중식
ㆍ클로렐라쌀밥
ㆍ참치김치찌개 5.6.9.13.
ㆍ수제갈릭떡갈비구이 1.5.6.9.10.13.16.
ㆍ토마토미트스파게티 1.2.5.6.12.13.16.
ㆍ세발나물겉절이(자율선택) 5.6.
ㆍ요거트과일샐러드 1.2.5.6.11.12.13.
ㆍ총각김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
575.1/29.1/128.7/4.8
23
중식
ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ순두부바지락찌개 5.6.9.10.13.
ㆍ주꾸미목살불고기 5.6.10.13.
ㆍ수제채소어묵까스*데리야키소스 1.5.6.12.13.
ㆍ열무된장무침(자율선택) 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ청포도(친환경)-> 청포도 수급 불가능으로 멜론(친환경)으로 대체함
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
543.2/27.9/201.3/6.1
24
중식
<<수다날: 수요일은 다 먹는날>>
ㆍ단호박짜장밥 5.6.10.13.18
ㆍ대게살계란탕 1.5.6.8.9.
ㆍ오리훈제*야채샐러드 5.6.12.13.
ㆍ울외장아찌무침(자율선택) 13.
ㆍ옥수수콘치즈구이 1.2.5.6.10.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ미니윌(유제품) 2.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
561.3/24.6/117.7/3.2
25
중식
ㆍ차수수밥
ㆍ등뼈김치감자탕 5.6.9.10.13.
ㆍ순살삼치카레구이 2.5.6.13.
ㆍ소고기볶음우동 5.6.9.12.13.16.
ㆍ콩나물부추무침(자율선택) 5.6.13.
ㆍ직점담근 깍두기 9.13.
ㆍ우리밀찹쌀씨앗호떡(반) 4.5.6.13.14
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
578.9/20.4/134.1/2.8
26
중식
ㆍ차조밥
ㆍ오징어무국 5.6.9.13.17.
ㆍ순살치즈닭갈비 2.5.6.13.15.
ㆍ감자고기찐만두 5.6.10.13.
ㆍ브로콜리사과초무침(자율선택) 5.6.13.
ㆍ견과류멸치볶음 1.4.5.6.9.13.14.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
593.7/30.3/213.9/3.1
27
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
28
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀/무농약쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
29
중식
ㆍ혼합잡곡밥 5.
ㆍ쇠고기당면무국 1.5.6.9.13.16.
ㆍ비엔나김치볶음 5.6.9.10.13.
ㆍ바질방어데리야끼구이 5.6.12.13.-> 방어 수급 어려움으로 바질가자미데리야키로 대체
ㆍ미역줄기맛살볶음(자율선택) 5.6.8.13.
ㆍ배추겉절이 9.13.
ㆍ우리밀크랜베리쿠키 1.2.5.6.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
576.2/21.3/130.6/3.5
30
중식
ㆍ찰흑미쌀밥
ㆍ얼큰해물탕 5.6.8.9.13.17.18.
ㆍ돈안심메추리알장조림 1.5.6.9.10.13.
ㆍ찰순대어묵떡볶이 .5.6.9.10.13.
ㆍ시금치나물무침(자율선택) 5.6.13.
ㆍ새우멸치파래김자반(수) 5.9.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
548.4/24.7/140.9/4.3
31
중식
<<수다날: 수요일은 다 먹는날>>
ㆍ연어김치볶음밥 5.6.9.10.12.13. -> 연어 단종으로 참치김치볶음밥으로 대체
ㆍ팽이버섯두부된장국 5.6.
ㆍ스노우어니언치킨 1.5.6.13.15.
ㆍ골뱅이쫄면무침 5.6.13.
ㆍ열무김치(완) 9.13.
ㆍ유자쥬스(온) 5.13.
ㆍ보리차
에너지/단백질/칼슘/철분
557.2/19.5/107/2.6
10월 3일 수요일
중식
"개천절"
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣