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우림소식
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2017년 12월
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월
화
수
목
금
토
1
중식
ㆍ찰기장쌀밥
ㆍ돈갈비김치찌개 5.6.9.10.13.
ㆍ수제치킨까스*데미소스 1.2.5.6.12.13.15
ㆍ볶음자장우동 1.2.5.6.10.13.
ㆍ오이소박이김치 9.13.
ㆍ열무김치(수) 13.
에너지/단백질/칼슘/철분
592.2/21.7/106.5/3.5
2
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
3
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
4
중식
혼합잡곡밥 5.
꽃게매운탕 5.6.8.9.13.17.18
수제떡갈비구이 2.5.6.9.10.12.13.16
토마토미트소스스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.16
포항초된장무침(셀프) 5.6.13.
배추김치(완) 9.13.
수제마늘바게트 1.2.5.6.13.
에너지/단백질/칼슘/철분
591.5/28.2/107.5/4.1
5
중식
강황쌀밥
우렁살호박된장국 5.6.13.
순살닭김치찜 5.6.9.13.15
도톰해물동그랑땡달걀부침 1.5.6.8.9.10.
미역줄기피망볶음(셀프) 5.6
총각김치(완) 9.13.
유자쥬스(완) 5.13.
에너지/단백질/칼슘/철분
561.2/23.3/225.4/3.6
6
중식
버섯짜장밥 5.6.9.10.12.13.
얼큰어묵쑥갓국 5.6.9.13.
수제등심돈까스*데미소스 1.2.5.6.10.12.13.
쫄면야채무침 1.5.6.13.
애호박느타리버섯볶음(셀프) 9.13.
배추김치(완) 9.13.
귤(밀감)
에너지/단백질/칼슘/철분
587.7/25.8/112.6/2.9
7
중식
발아현미밥
쇠고기당면무국 1.5.6.16
순살삼치파채양념구이 5.6.13.
김말이어묵떡볶이 1.5.6.13.
사과치커리오리엔탈무침(셀프) 5.6.13.
배추김치(완) 9.13.
수제시리얼요거트 2.5.6.13.14
에너지/단백질/칼슘/철분
555.7/21.7/115.6/3.7
8
중식
찰기장쌀밥
황태콩나물국 1.5.6.13.
돈육간장버섯불고기 5.6.8.9.10.12.13.
참소라살야채초무침 5.6.13.
고구마떡맛탕 1.5.6.13.
배추김치(완) 9.13.
상추쌈&쌈장(셀프) 5.6
에너지/단백질/칼슘/철분
546.3/23/131.1/3.8
9
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
10
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
11
중식
혼합잡곡밥 5.
멸치달걀조랭이떡국 1.5.6.9.10.13.
오리훈제김치볶음 5.6.9.13.
감자채베이컨볶음 5.6.10.
요거트과일샐러드 2.5.6.11.12.13.
배추겉절이 9.13.
에너지/단백질/칼슘/철분
542.7/21.4/114.8/4.1
12
중식
홍국쌀밥
모듬해물탕 5.6.8.9.13.17.18
한방돼지갈비찜 5.6.10.13.
쇠고기탕평채 1.5.6.10.13.16
야채고로케*케첩 1.5.6.10.12.13.
배추김치(완) 9.13.
에너지/단백질/칼슘/철분
573.8/30.7/140.2/4
13
중식
낙지소불고기덮밥 5.6.13.
배추들깨된장국 5.6.9.13.
순살흑임자치킨 1.2.5.6.13.15
오이부추무침(셀프) 5.6.13.
배추김치(완) 9.13.
방울토마토 12.
땡큐베리너츠 2.14
에너지/단백질/칼슘/철분
363.5/22.8/58.9/2.9
14
중식
차수수밥
건새우감자수제비국1.5.6.9.13.
아귀살해물콩나물찜 5.6.9.13.17.18.
비엔나야채데리야키볶음5.6.10.12.13.
시래기된장지짐(셀프)5.6.9.13.
배추김치(완) 9.13.
파인애플
에너지/단백질/칼슘/철분
443/18.1/123.2/2.4
15
중식
찰보리쌀밥
돈등뼈감자탕 5.8.9.10.13.
돈안심메추리알장조림 1.5.6.10.12.13.
도토리묵야채무침(셀프) 5.6.
오징어김치전 1.5.6.9.13.17
총각김치(완) 9.13.
귤(밀감)
에너지/단백질/칼슘/철분
550.8/22.7/120/3.5
16
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
17
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
18
중식
흑미쌀밥
바지락살미역국 5.6.18
돈등심폭찹볶음5.6.10.12.13
갑오징어야채볶음 5.6.9.13.18
유채나물무침 5.6. -> 섬초나물무침(유채나물 공급 중단으로 섬초나물로 대체됨)
배추김치(완) 9.13.
에너지/단백질/칼슘/철분
568.8/27.6/199.8/4.2
19
중식
찰현미쌀밥
참치김치찌개 5.6.9.13.
순살안동찜닭 2.5.6.8.9.12.13.15
감자고기찐만두 1.5.6.10.13.
리코타치즈샐러드 1.2.5.6.9.10.12.13.
배추겉절이 9.13.
에너지/단백질/칼슘/철분
549.8/26.3/140.5/3.5
20
중식
새우햄야채볶음밥 1.2.5.6.9.10.13.
순두부찌개 5.6.9.10.13.18
수제등심깐풍기 1.5.6.10.12.13.
실곤약야채초무침 5.6.13.
새송이버섯호박볶음(셀프) 9.13.
배추김치(완) 9.13.
세븐키즈(완) 2.
에너지/단백질/칼슘/철분
535/23/575.7/3.9
21
중식
서리태쌀밥 5.
수삼닭곰탕 5.6.13.15
떡갈비야채볶음 1.5.6.10.12.13.
고등어김치조림 7.9.13.
오이도라지초무침(셀프) 5.6.13.
총각김치(완) 9.13.
우리밀트리초코케익(x-mas) 1.2.5.6.13.
에너지/단백질/칼슘/철분
595.9/23.5/116.8/3.5
22
중식
혼합잡곡밥 5.
김치만두국 1.5.6.9.10.13.
한우버섯불고기 5.6.8.13.16
골뱅이야채초무침 5.6.13.
숙주미나리무침(셀프) 5.6.
배추김치(완) 9.13.
새알심팥죽(동지) 13.
에너지/단백질/칼슘/철분
585.6/26.9/124.7/5.3
23
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
24
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
25
중식
크리스마스 ~ ^_^
26
중식
혼합잡곡밥 5.
한우갈비탕 1.5.6.8.13.16
오징어콩나물찜 5.6.8.9.17
미트볼고구마조림(데리) 1.5.6.10.12.13.
배추겉절이(셀프) 9.13.
총각김치(완) 9.13.
귤(밀감)
에너지/단백질/칼슘/철분
573.9/29.1/202.9/3.4
27
중식
참치김치볶음밥 5.6.9.10.13.
미니어묵우동국 1.5.6.13.
새우멸치파래김자반(수) 5.9.13.14.
체다치즈함박스테이크 1.2.5.6.10.12.13.
세발나물된장무침 5.6.
배추김치(완) 9.13.
에이스요구르트(완) 2.
에너지/단백질/칼슘/철분
601.2/26.2/167.8/3.6
28
중식
강황쌀밥
건새우아욱된장국 5.6.9.13.
매콤돼지갈비김치찜 5.6.8.9.10.13.
야채치즈계란말이 1.2.5.6.
깻잎김치(셀프) 13.
총각김치(완) 9.13.
메이플피칸파이(반) 1.2.5.6.13.14
에너지/단백질/칼슘/철분
548.5/22.8/139/2.8
29
중식
겨울 방학식
30
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
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중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
12월 29일 금요일
중식
겨울 방학식
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣