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메인 컨텐츠
우림소식
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2017년 6월
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월
화
수
목
금
토
1
중식
ㆍ혼합잡곡밥(쌀:유기농) 5.
ㆍ소고기미역국5.9.16.
ㆍ고등어무조림 5.7.13.
ㆍ닭훈제구이&양상추샐러드 5.13.15
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ수제조각케익 1.2.5.6.11.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
583.4/17.9/122.8/2.1
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
2
중식
ㆍ클로렐라쌀밥(쌀:유기농)
ㆍ돈육김치찌개 5.9.10.13.
ㆍ수제등심돈까스*데미소스 1.5.6.10.12.13
ㆍ쫄면야채무침 1.5.6.13.
ㆍ애호박느타리버섯볶음 5.9.13.
ㆍ총각김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
549.2/17.4/141.6/3.0
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
3
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
4
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
5
중식
ㆍ발아현미밥(쌀:유기농)
ㆍ건새우버섯매운탕 5.6.9.13.
ㆍ순살안동찜닭 5.6.13.15.
ㆍ동태살두부양념강정 1.5.6.12.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ참외(생과일)
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
546.7/19.1/115.5/19.7
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
6
중식
* 현충일 *
7
중식
★수다날:수요일은 다 먹는날★
ㆍ제육김치덮밥 5.6.9.10.13.
ㆍ배추들깨된장국 5.6.9.13.
ㆍ피자토스트(초) 1.2.5.6.10.12.13
ㆍ오이부추무침 5.6.13.
ㆍ총각김치(셀프) 9.13.
ㆍ파인애플쥬스 5.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
546.4/17.1/128.0/3.4
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
8
중식
ㆍ찰보리쌀밥(쌀:유기농)
ㆍ소고기당면무국 1.5.6.8.9.16.
ㆍ순살삼치파채양념구이 5.6.13.
ㆍ김말이어묵떡볶이 1.5.6.13.
ㆍ도토리묵야채무침 5.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
546.9/16.6/110.7/3.1
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
9
중식
ㆍ강황쌀밥(쌀:유기농)
ㆍ오징어호박고추장국 5.6.9.13.17.
ㆍ수제떡갈비데리야키구이 5.6.9.10.12.13.
ㆍ로제소스스파게티 1.2.5.6.10.12.13.
ㆍ사과치커리오이간장무침 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
552.4/19.5/122.3/3.1
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
10
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
11
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
12
중식
ㆍ찰흑미쌀밥(쌀:유기농)
ㆍ황태달걀국 1.5.9.13.
ㆍ갑오징어야채떡볶음 5.6.9.13.17.
ㆍ미트볼메추리알볶음 5.6.10.12.13.
ㆍ콩나물당면무침 5.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
549.1/20.4/290.6/2.9
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
13
중식
ㆍ혼합잡곡밥(쌀:유기농) 5.
ㆍ해물순두부찌개 5.6.8.9.10.13.17.
ㆍ돼지갈비찜 5.6.10.13.
ㆍ볼어묵감자고추장볶음5.6.10.13.
ㆍ브로콜리,쌈다시마&초고추장 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
550.0/19.8/126.1/2.8
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
14
중식
★수다날:수요일은 다 먹는날★
ㆍ쇠고기카레라이스 2.5.6.13.16.
ㆍ어묵쑥갓국 1.5.6.9.13.
ㆍ순살양념치킨 1.5.6.12.13.15.
ㆍ시금치김가루무침 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ참다래키위(생과일)
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
573.8/19.5/87.3/3.9
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
15
중식
ㆍ통밀쌀밥(쌀:유기농) 6.
ㆍ만두달걀떡국 1.5.6.9.10.13.
ㆍ돈육간장불고기 5.6.10.13.
ㆍ감자채햄볶음 5.6.10.
ㆍ상추치커리들깨무침 5.6.13.
ㆍ배추김치(완)-셀프 9.13.
ㆍ현미호두과자(완) 1.5.6.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
559.2/21.6/45.6/3.7
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
16
중식
ㆍ서리태쌀밥(씰:유기농) 5.
ㆍ돈육김치찌개 5.8.9.10.13.
ㆍ오리훈제야채볶음 5.6.9.13.
ㆍ김야채계란말이 1.5.6.9.13.
ㆍ깐쇼새우 1.5.6.9.12.13.
ㆍ얼갈이열무겉절이 9.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
545.0/19.2/106.4/4.5
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
17
중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
18
중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
19
중식
ㆍ찰옥수수쌀밥(쌀:유기농)
ㆍ순두부낙지연포탕 5.6.9.13.
ㆍ닭감자고추장볶음 5.6.13.15.
ㆍ어두부달걀부침 1.5.6.
ㆍ미역줄기맛살볶음 5.6.8.13.
ㆍ배추김치(완)-셀프 9.13.
ㆍ무지개떡(소) 5.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
549.2/19.1/123.1/2.4
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
20
중식
ㆍ찰보리쌀밥(쌀:유기농)
ㆍ쇠고기떡국 1.5.6.9.13.16.
ㆍ꽁치김치조림 5.6.9.13.
ㆍ비엔나푸실리볶음(데)
5.6.10.12.13.
ㆍ한식잡채 5.6.10.13.
ㆍ총각김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
553.2/17.0/107.8/2.9
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
21
중식
★수다날:수요일은 다 먹는날★
ㆍ떡갈비숙주볶음밥 1.5.6.10.13.
ㆍ건새우아욱된장국 5.6.9.13.
ㆍ돼지고기깐풍기(수) 1.5.6.10.12.13.
ㆍ꼬들오이지무침 5.13.
ㆍ요거트과일샐러드 2.5.6.11.12.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
561.6/18.9/170.5/2.6
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
22
중식
ㆍ혼합잡곡밥(쌀:유기농) 5.
ㆍ동태살매운탕 5.9.13.
ㆍ돈안심달걀장조림 1.5.6.10.13.
ㆍ애호박,우리팜햄전 1.5.6.10.13.
ㆍ얼갈이열무겉절이 9.13.
ㆍ갈릭파이(반) 1.5.6.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
547.0/19.5/258.3/2.6
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
23
중식
ㆍ클로렐라쌀밥(쌀:유기농)
ㆍ팽이버섯미역된장국 5.6.9.13.
ㆍ수제카레돈까스*데미소스 1.2.5.6.10.12.13.
ㆍ어묵야채굴소스볶음 5.6.9.13.
ㆍ실곤약야채초무침 5.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
551.3/16.9/91.0/2.6
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
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중식
*급식에 사용하는 농수산물 원산지 표시
쌀 : 국내산(유기농쌀)
김치류(고춧가루, 배추) : 국내산
닭고기/닭고기가공품, 달걀 : 국내산
쇠고기/쇠고기가공품 : 국내산(한우)
돼지고기/돼지고기가공품:국내산
오리고기/오리고기가공품 : 국내산
수산물 : 제공시 별도표시
*우리학교는 화학조미료를 사용하지 않고, 천연식재료(무, 건다시마, 다시멸치, 건새우, 들깨가루)로 조리하여 제공하고 있습니다.
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중식
◇ 식생활관에서의 식사예절 ◇
1. 손을 깨끗이 씻고, 식생활관 입구에서 손소독을 한다.
2. 위험한 행동을 하지않고, 질서있게 행동한다.
3. 음식을 다 먹은 후 남은음식은 한곳(국칸)에 모아서 버린다.
4. 음식을 만들어주신 분들에게 감사하는 마음으로 골고루 먹는다.
26
중식
ㆍ혼합잡곡밥(쌀:유기농) 5.
ㆍ참치김치찌개 5.6.9.13.
ㆍ숯불오리불고기 5.6.13.
ㆍ파인애플무쌈(완) 13.
ㆍ총각김치 9.13.
ㆍ생크림딸기쨈모닝빵 1.2.5.6.11.13.
ㆍ얼갈이열무된장지짐(셀프) 5.6.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
554.4/16.9/100.3/4.6
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
27
중식
ㆍ발아현미쌀밥(쌀:유기농)
ㆍ배추들깨된장국 5.6.9.13.
ㆍ돼지고기수육*새우젓볶음 5.6.9.10.13.
ㆍ오징어콩나물당면볶음 5.6.8.9.
ㆍ깻잎김치 9.13.
ㆍ배추김치(셀프) 9.13.
ㆍ수박(생과일)
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
549.7/18.8/253.6/3.6
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
28
중식
★수다날:수요일은 다 먹는날★
ㆍ고구마짜장밥 5.6.10.13.
ㆍ어묵버섯매운탕 .5.6.9.13.
ㆍ불새버거(반) 1.5.6.9.13.
ㆍ오이부추고추장무침 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ앙팡요구르트(플) 2.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
540.3/16.0/82.6/64.2
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
29
중식
ㆍ강황쌀밥(쌀:유기농)
ㆍ돈등뼈감자탕 5.8.9.10.13.
ㆍ순살삼치카레구이 2.5.6.13.
ㆍ소고기볶음우동 5.6.9.12.13.16.
ㆍ황포묵김가루실파무침 5.6.13.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
571.9/19.5/111.5/2.7
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
30
중식
ㆍ차수수쌀밥(쌀:유기농)
ㆍ건새우감자수제비국 5.6.9.13.
ㆍ주꾸미목살불고기 5.6.10.13.
ㆍ만두버섯탕수 1.5.6.10.13.
ㆍ도라지진미채무침 5.6.13.17.
ㆍ배추김치(완) 9.13.
ㆍ보리차
*에너지/단백질/칼슘/철분
542.4/21.1/109.4/16.5
*알레르기 정보
①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염⑭호두⑮닭고기⑯소고기⑰오징어⑱조개류(굴,전복,홍합포함)
6월 6일 화요일
중식
* 현충일 *
알레르기 정보
1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣