식단

이전월 2020년 7월 다음월
식단 - 2020년 7월
  • 7월 29일 수요일

  • 중식
    • 카레라이스(2.5.6.10.13.)
    • 콩나물무채국(5.13.)
    • 오이무침(5.6.13.)
    • 계란말이(1.2.5.6.10.13.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 망고스무디(2.13.)
    • *열량/단백질/칼슘/철분
    • 673.5/23.2/137.8/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣