전주효림초등학교

식단

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식단 - 2023년 7월
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  • 7월 10일 월요일

  • 중식
    • 친환경7색보리밥 (5)
    • 소고기미역국 (13.16)
    • 브로콜리달걀찜 (1.2.5.9.13)
    • 오이청경채무침 (5.6.13)
    • 돈육버섯불고기 (5.6.8.10.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 약과마카롱(생일축하해) (1.2.6)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(중식):583.7 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 29.6
    지방(g) : 16.5
    비타민A(R.E) : 171.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 9.2
    칼슘(mg) : 1151.6
    철분(mg) : 3.5